होम
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
खट्टी मलाई बनाम क्वार्क कैलोरी
f
खट्टी मलाई
क्वार्क
क्वार्क बनाम खट्टी मलाई कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
455.00 कैलोरी
99+
215.00 कैलोरी
34
कैलोरी
193.00 Kcal
99+
0.08 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
24.00 कैलोरी
17
25.00 कैलोरी
18
1 oz में कैलोरी
57.00 कैलोरी
25
64.00 कैलोरी
30
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
197.00 कैलोरी
99+
265.00 कैलोरी
99+
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
2.10 g
99+
14.10 g
37
कार्बोहाइड्रेट
2.90 g
99+
3.50 g
99+
रेशा
0.00 g
16
0.00 g
16
चीनी
2.90 g
28
3.50 g
32
फैट्स
20.00 g
99+
10.60 g
99+
फैट की मात्रा
14 %
13
20 %
17
सैचुरेटेड फैट
12.00 g
99+
7.00 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g
33
0.01 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
5.00 g
99+
0.20 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
खट्टी मलाई बनाम वीली
खट्टी मलाई बनाम बल्गेरियाई योगर्ट
खट्टी मलाई बनाम क्लेबर
किण्वित डेयरी उत्पाद
भैंस का दही तथ्य
मत्जून तथ्य
छास तथ्य
याकुल्ट तथ्य
वीली तथ्य
बल्गेरियाई योगर्ट त...
किण्वित डेयरी उत्पाद
क्लेबर
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
फिल्मजोल्क
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ईंट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पाद
डेयरी उत्पाद की तुलना
क्वार्क बनाम मत्जून
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
क्वार्क बनाम छास
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
क्वार्क बनाम याकुल्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना