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रयाजेंका
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हवार्ती चीज़
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रयाजेंका
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हवार्ती चीज़

रयाजेंका बनाम हवार्ती चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg93.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है1,054.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.03 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.3.5 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.45 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.3.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.18 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.3.8 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.07 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.3.10 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है18.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.3.13 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है0.27 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.3.14 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.4.2 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 301
1.4.4 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
1.4.7 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 24.21
1.4.8 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.5 मिनरल्स
1.5.1 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है673.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.5.3 लोहा
उपलब्ध नहीं है0.64 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.5.5 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है22.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
1.6.2 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है490.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.6.4 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है93.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
4.5.2 सोडियम
50.00 mg690.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
4.5.3 जस्ता
उपलब्ध नहीं है2.94 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
4.6 अन्य
4.6.1 पानी
उपलब्ध नहीं है39.28 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
4.6.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0