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डेयरी पदार्थ

कूमीस बनाम याक का दूध पोषण

कूमीस
याक का दूध
याक का दूध बनाम कूमीस पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg   
99+
220.00 mg   
2
विटामिन
  
  
विटामिन ए
40.00 IU   
99+
उपलब्ध नहीं है   
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.60 mg   
5
उपलब्ध नहीं है   
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
220.00 mg   
40
1,545.45 mg   
2
लोहा
1.12 mg   
12
0.57 mg   
23
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है   
154.10 mg   
6
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है   
922.04 mg   
4
सोडियम
150.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+
जस्ता
उपलब्ध नहीं है   
7.31 mg   
1
अन्य
  
  
पानी
उपलब्ध नहीं है   
83.00 g   
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
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