खोया बनाम फ्रोजन कस्टर्ड
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
216.00 Kcal
99+
410.00 Kcal
14
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
17.90 g
33
6.90 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
22.90 g
21
82.80 g
2
रेशा
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
15
चीनी
0.00 g
उपलब्ध नहीं है
फैट्स
24.00 g
99+
6.40 g
37
सैचुरेटेड फैट
15.20 g
99+
2.03 g
17
ट्रांस फैट
0.10 g
2
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g
32
0.85 g
28
मोनोसैचुरेटेड फैट
6.60 g
38
2.40 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
20.40 mg
99+
55.00 mg
26
विटामिन
विटामिन ए
40.86 IU
99+
217.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
0.15 mg
9
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
0.41 mg
12
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
0.32 mg
15
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.22 mg
11
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
30.00 µg
12
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
1.17 µg
18
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.10 mg
15
0.40 mg
24
मिनरल्स
कैल्शियम
650.00 mg
19
228.00 mg
39
लोहा
6.00 mg
2
1.93 mg
8
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
45.00 mg
9
फास्फोरस
420.00 mg
21
332.00 mg
31
पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है
540.00 mg
9
सोडियम
270.50 mg
35
281.00 mg
34
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
1.05 mg
31
अन्य
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी
वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, शरीर हाइड्रेटेड रहता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
गर्मियों में सुखदायक इलाज
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, मुँहासे से लड़ता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए
बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
डेसर्ट में प्रमुख घटक
अनुपलब्ध
पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
कैलोरी का अच्छा स्रोत, पोटेशियम का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत
एलर्जी
खोया और फ्रोजन कस्टर्ड एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
खोआ
फ्रोजेन कस्टर्ड आइसक्रीम जैसा एक डेजर्ट है। परंतु इसमें अंडे, शक्कर और मलाई जैसे पदार्थ होते है।
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
खोया और फ्रोजन कस्टर्ड स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
खोया और फ्रोजन कस्टर्ड सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
Yes
No
मूल
भारतीय उपमहाद्वीप
ख़रगोश द्वीप, न्यू यॉर्क में
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
दूध
भारी क्रीम 1 कप, 3 अंडे, 3/4 कप चीनी, नमक, वेनीला उद्धरण
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
कड़ाही
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
समय
तैयारी का समय
1 घंटा
अनुपलब्ध
पकाने का समय
अनजान
60
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
180.00 °F
2
383.00 °F
1
शेल्फ जीवन
3 दिन तक
दो दिन
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