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डेयरी पदार्थ


केमक बनाम स्पघेटीइस तथ्य


स्पघेटीइस बनाम केमक तथ्य


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
585.00 Kcal   
9
249.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
0.96 g   
99+
3.50 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
3.31 g   
99+
22.29 g   
23

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.39 g   
4
20.65 g   
99+

फैट्स
63.10 g   
99+
16.20 g   
99+

% फैट की मात्रा
60 %   
19
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
37.66 g   
99+
10.33 g   
99+

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.45 g   
13
0.68 g   
38

मोनोसैचुरेटेड फैट
16.51 g   
9
4.46 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
54.00 mg   
27
2.00 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
691.00 IU   
26
653.00 IU   
29

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.01 mg   
99+
0.04 mg   
22

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.11 mg   
99+
0.17 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.08 mg   
99+

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.01 mg   
99+
0.05 mg   
40

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
10.00 µg   
25
9.00 µg   
26

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.41 µg   
36
0.39 µg   
38

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 mg   
29

विटामिन डी
25.00 IU   
15
12.00 IU   
25

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.60 µg   
10
0.30 µg   
14

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
2.36 mg   
4
0.51 mg   
16

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
11.20 µg   
3
1.30 µg   
19

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
45.00 mg   
99+
117.00 mg   
99+

लोहा
0.14 mg   
99+
0.34 mg   
33

मैग्नीशियम
6.00 mg   
99+
11.00 mg   
38

फास्फोरस
70.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

पोटैशियम
91.00 mg   
99+
157.00 mg   
38

सोडियम
19.00 mg   
99+
61.00 mg   
99+

जस्ता
2.93 mg   
15
0.47 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
32.40 g   
57.20 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
सफेद रक्त कोशिकाओं को मदद करता है, चयापचय दर में सुधार, योग्य ब्लड प्रेशर बनाए रखने के लिए मदद करता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा, मस्तिष्क और उसके कार्यों को उत्तेजित करता है   
सूजन रोधक, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, वजन घटाने के लिए फायदेमंद, तनाव और चिंता के लिए उपाय, संज्ञानात्मक सोच बढ़ाता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा   

अन्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   
NA   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, झुर्रियों पर उपचार करता हैं   
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव, मुँहासे और मुँहासे के निशान पर इलाज के उन्हें भर देता है, सनबर्न के लिए बहुत बढ़िया प्राकृतिक उपचार, बढ़ती उम्र के परिणामोंको कम करने में मदद करता है   

बालों की देखभाल
बाल विकास को बढ़ावा, बाल झड़ना कम कर देता है   
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
NA   
NA   

पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत   
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, विटामिन ए का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

केमक और स्पघेटीइस एलर्जी के लक्षण
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, दस्त, पेट फूलना या गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, उल्टी के साथ मतली   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
केमक क्रीम, परंपरागत रूप से भैंस या तुर्की में गाय के दूध से निर्मित किया जाता है। यह आम तौर पर नाश्ते में शहद के साथ और कुछ पारंपरिक तुर्की डेसर्ट के साथ सेवन किया जाता है।   
स्पघेत्तिइस एक स्पेगेटी की तरह दिखनेवाला जर्मन आइसक्रीम है।   

रंग
सफेद   
अनुपलब्ध   

केमक और स्पघेटीइस स्वाद
मलाईदार, दूध जैसा   
अनुपलब्ध   

केमक और स्पघेटीइस सुगंध
दूध जैसा   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
Yes   
Yes   

मूल
कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों   
जर्मनी   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
होमोजिनाइज्ड दूध, फेटी हुई मलाई   
नारियल के टुकड़े, संतरे का रस, नरम वेनिला आइसक्रीम, स्ट्रॉबेरीज, चीनी, फेटी हुई मलाई, व्हाइट चॉकलेट छीलन   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
पात्र, बड़ा बर्तन, पायरेक्स थाली, उथला पैन   
ब्लेंडर, आलू रायसर, संडे कप   

समय
  
  

तैयारी का समय
24 घंटे   
15- 20 मिनट   

पकाने का समय
480   
अनजान   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
39.20 °F   
19
45.00 °F   
16

शेल्फ जीवन
5- 7 दिन   
3- 5 दिन   

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