विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
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विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
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विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
स्वास्थ्य लाभ
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जिगर, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली, आंत के रोगों के लिए फायदेमंद
अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
जिगर, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली, आंत के रोगों के लिए फायदेमंद
त्वचा की देखभाल
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चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
पोषाहार महत्व
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कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत
क्या है
जुन्केट मीठा दूध और जामन से बनाया जाता है।
डेयरी उत्पाद
मूल
अमेरिकन, डेनमार्क
रूस
सामग्री
कद्दूकस करा हुआ जायफल, पाश्चुरीकृत दूध, पिसी चीनी, रेनेट
दूध
आवश्यक चीज़े
कटोरा, उथला डिश, स्टरर
पात्र, स्टरर
तैयारी का समय
10- 15 मिनट
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शेल्फ जीवन
24 माह
2- 3 सप्ताह