दावत बनाम कारमेल पोषण
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg
99+
17.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
106.23 IU
99+
246.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg
20
3.50 mg
1
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.20 mg
39
0.25 mg
33
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
3.80 mg
2
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
1.50 mg
1
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
2.50 µg
39
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µg
99+
0.35 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.30 mg
25
0.40 mg
24
विटामिन डी
4.04 IU
29
0.25 IU
36
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg
16
2.50 µg
2
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.09 mg
34
0.25 mg
24
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg
27
4.25 µg
5
मिनरल्स
कैल्शियम
127.00 mg
99+
83.00 mg
99+
लोहा
0.05 mg
99+
1.20 mg
10
मैग्नीशियम
12.70 mg
34
3.25 mg
99+
फास्फोरस
95.00 mg
99+
2.50 mg
99+
पोटैशियम
155.00 mg
40
0.25 mg
99+
सोडियम
49.00 mg
99+
246.00 mg
37
जस्ता
0.44 mg
99+
0.25 mg
99+
अन्य
पानी
87.60 g
6.99 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
