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बर्फीला दूध
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खोया
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खोया

बर्फीला दूध बनाम खोया तथ्य

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
182.00 Kcal216.00 Kcal
वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
0 904
1.2 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन के बारे में सब कुछ
70 1628
1.12 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
8 102
1.7 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 204
4.9 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 425
4.7 सर्विंग साइज
100
100
4.9 प्रोटीन
4.00 g17.90 g
वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
0 215
4.14 कार्बोहाइड्रेट
27.00 g22.90 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 205
4.18.4 रेशा
0.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध के बारे में सब कुछ
0 10.3
4.20.3 चीनी
24.00 g0.00 g
स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
0 54.08
4.22 फैट्स
6.00 g24.00 g
याकुल्ट के बारे में सब कुछ
0.1 175
4.25.3 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
1 91
4.28.3 सैचुरेटेड फैट
4.00 g15.20 g
अमासी के बारे में सब कुछ
0 67
5.2.3 ट्रांस फैट
0.00 g0.10 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 162
5.2.7 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है0.80 g
पनीर के बारे में सब कुछ
0 48
5.3.3 मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है6.60 g
जिंसीका के बारे में सब कुछ
0 32.9
6 पोषण
6.1 सर्विंग साइज
100
100
6.2 कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg20.40 mg
मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
0 325
6.4 विटामिन
6.4.2 विटामिन ए
111.00 IU40.86 IU
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2499
6.4.10 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
0 3.5
6.4.14 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.25 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2.017
7.2.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.14 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 13.112
8.3.2 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
-0.026 1.5
9.2.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
3.00 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 87
2.3.2 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.60 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 4.03
2.5.5 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.90 mg1.10 mg
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.7
2.6.7 विटामिन डी
0.00 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 301
2.7.5 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.5
2.8.3 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.08 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
0 24.21
2.10.3 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.70 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 30.3
2.12 मिनरल्स
2.12.1 कैल्शियम
135.00 mg650.00 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 1705
2.12.7 लोहा
0.27 mg6.00 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 70
2.12.13 मैग्नीशियम
17.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 444
2.14.3 फास्फोरस
116.00 mg420.00 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1409
2.15.8 पोटैशियम
208.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1794
2.17.3 सोडियम
54.00 mg270.50 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 7022.4
2.17.8 जस्ता
0.54 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 7.31
2.18 अन्य
2.18.1 पानी
61.74 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 221
2.19.6 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 0
4 लाभ
4.1 स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी
कैल्शियम और विटामिन बी
4.1.1 अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
4.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
4.2.1 त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
4.2.3 बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
4.3 पोषण महत्व और उपयोग
4.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
डेसर्ट में प्रमुख घटक
4.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
4.4 एलर्जी
4.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
5 क्या है
5.1 क्या है
आइस मिल्क
खोआ
5.1.1 रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
5.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
5.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
5.1.4 शाकाहारी
5.2 मूल
यूरोप, यूनान, इटली
भारतीय उपमहाद्वीप
6 कैसे बनाते है
6.1 सर्विंग साइज
100
100
6.2 सामग्री
अंडे, दूध, चीनी, फेटी हुई मलाई
दूध
6.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
6.3 आवश्यक चीज़े
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
कड़ाही
6.4 समय
6.4.1 तैयारी का समय
15- 20 मिनट
1 घंटा
6.4.2 पकाने का समय
अनजान
अनजान
6.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
6.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
6.5.1 प्रशीतन तापमान
383.00 °F180.00 °F
जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
-20 383
6.7.4 शेल्फ जीवन
2- 3 सप्ताह
3 दिन तक