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घोड़े का दूध बनाम न्यूफशतेल चीज़ पोषण
f
घोड़े का दूध
न्यूफशतेल चीज़
न्यूफशतेल चीज़ बनाम घोड़े का दूध पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
4.80 mg
99+
21.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
37.00 IU
99+
841.00 IU
21
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.39 mg
4
0.02 mg
34
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.11 mg
99+
0.16 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mg
99+
0.21 mg
28
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.03 mg
99+
0.04 mg
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
17.00 µg
21
14.00 µg
24
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.10 µg
21
0.30 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.80 mg
18
0.00 mg
38
विटामिन डी
1.70 IU
99+
10.00 IU
31
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.10 µg
7
0.30 µg
15
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.08 mg
99+
0.40 mg
24
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.10 µg
32
1.70 µg
19
मिनरल्स
कैल्शियम
90.00 mg
99+
117.00 mg
99+
लोहा
0.37 mg
34
0.13 mg
99+
मैग्नीशियम
10.20 mg
99+
10.00 mg
99+
फास्फोरस
88.40 mg
99+
138.00 mg
99+
पोटैशियम
65.50 mg
99+
152.00 mg
99+
सोडियम
19.80 mg
99+
334.00 mg
32
जस्ता
0.27 mg
99+
0.82 mg
38
अन्य
पानी
89.00 g
63.11 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
<< कैलोरी
डेयरी उत्पाद की तुलना
घोड़े का दूध बनाम क्रीम फ़्राइशे
घोड़े का दूध बनाम बकरी का दूध
घोड़े का दूध बनाम याकुल्ट
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
बल्गेरियाई योगर्ट त...
क्लेबर तथ्य
फिल्मजोल्क तथ्य
गौडा चीज़ तथ्य
क्रीम फ़्राइशे तथ्य
बकरी का दूध तथ्य
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
याकुल्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
जमा हुआ योगर्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ऊंट का दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
» अधिक लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
डेयरी उत्पाद की तुलना
न्यूफशतेल चीज़ बनाम क्लेबर
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
न्यूफशतेल चीज़ बनाम फिल्मजोल्क
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
न्यूफशतेल चीज़ बनाम गौडा चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
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