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दूध बनाम गोम कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
-
148.00 कैलोरी
21
कैलोरी
0.00 Kcal
99+
42.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
43.00 कैलोरी
25
4.00 कैलोरी
2
1 oz में कैलोरी
-
18.00 कैलोरी
7
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
-
42.00 कैलोरी
6
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
0.00 g
99+
3.37 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
12.00 g
31
4.99 g
99+
रेशा
2.50 g
6
0.00 g
16
चीनी
1.50 g
20
5.20 g
99+
फैट्स
3.50 g
20
0.97 g
8
फैट की मात्रा
-
4 %
सैचुरेटेड फैट
3.50 g
34
0.63 g
6
ट्रांस फैट
2.00 g
14
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g
21
0.04 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.25 g
99+
0.28 g
99+
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डेयरी उत्पाद की तुलना
गोम बनाम चेद्दार चीज़
गोम बनाम चेशायर चीज़
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क्या है
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डेयरी उत्पाद की तुलना
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