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जिलेटो
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पकी क्रीम
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जिलेटो
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पकी क्रीम

जिलेटो बनाम पकी क्रीम तथ्य

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
210.00 Kcal577.00 Kcal
वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
0 904
1.5 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन के बारे में सब कुछ
70 1628
1.6 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
8 102
3.3 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 204
3.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 425
3.7 सर्विंग साइज
100
100
3.8 प्रोटीन
3.50 g4.00 g
वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
0 215
1.3 कार्बोहाइड्रेट
23.00 g2.30 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 205
1.4.2 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 10.3
1.4.9 चीनी
20.00 g2.30 g
स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
0 54.08
2.3 फैट्स
13.00 g63.50 g
याकुल्ट के बारे में सब कुछ
0.1 175
2.4.2 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है55 %
पनीर के बारे में सब कुछ
1 91
2.4.10 सैचुरेटेड फैट
7.00 g40.13 g
अमासी के बारे में सब कुछ
0 67
2.6.2 ट्रांस फैट
0.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध के बारे में सब कुछ
0 162
2.6.9 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.35 g2.38 g
पनीर के बारे में सब कुछ
0 48
2.6.16 मोनोसैचुरेटेड फैट
3.00 g16.81 g
जिंसीका के बारे में सब कुछ
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg183.00 mg
मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
0 325
2.6 विटामिन
2.6.1 विटामिन ए
400.00 IUउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2499
2.7.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
0 3.5
2.8.1 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2.017
2.11.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 13.112
2.14.1 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
-0.026 1.5
5.6.2 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 87
8.6.4 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 4.03
8.7.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.7
8.8.6 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 301
11.6.3 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.5
11.6.6 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
0 24.21
11.6.10 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 30.3
11.7 मिनरल्स
11.7.1 कैल्शियम
100.00 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 1705
12.2.1 लोहा
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
0 70
12.2.4 मैग्नीशियम
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
मक्खन
0 444
15.2.3 फास्फोरस
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
मक्खन
0 1409
15.5.3 पोटैशियम
0.00 mg42.00 mg
मक्खन
0 1794
15.5.7 सोडियम
70.00 mg21.00 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 7022.4
15.5.9 जस्ता
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
मक्खन
0 7.31
15.6 अन्य
15.6.1 पानी
65.00 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 221
15.6.4 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 0
16 लाभ
16.1 स्वास्थ्य लाभ
रक्तचाप कम कर देता है
NA
16.1.1 अन्य लाभ
तनाव और चिंता के लिए उपाय, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, ऊर्जा प्रदान करता है
NA
16.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
16.2.1 त्वचा की देखभाल
त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, त्वचा को ताजगी दे
NA
16.2.2 बालों की देखभाल
बालों की जड़ों को मजबूत करता है
NA
16.3 पोषण महत्व और उपयोग
16.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
डेसर्ट में प्रमुख घटक
16.3.2 पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
कैलोरी का अच्छा स्रोत
16.4 एलर्जी
16.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
17 क्या है
17.1 क्या है
जिलेटो दूध, क्रीम, शर्करा और विभिन्न स्वादिष्ट मसाला सामग्री के इस्तेमाल से बनते है| इसमें आइसक्रीम की तुलना में कैलोरी, वसा और शर्करा कम होते है।
क्लोटेड क्रीम गाढ़ी क्रीम होती है जो गाय के दूध को परोक्ष रूप गर्म भाप या वाटर बाथ से पकाकर उसे उथले पैन में छोड़के धीरे-धीरे शांत कर के बनाया जाता है।
17.1.1 रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
17.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
17.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
17.1.4 शाकाहारी
17.2 मूल
मिस्र, इटली, रोम
अनजान
18 कैसे बनाते है
18.1 सर्विंग साइज
100
100
18.2 सामग्री
आधा कप चीनी, २½ कप पूरा दूध, 2 गिलास पानी, 2 चम्मच वेनिला उद्धरण, 5-6 अंडे, अनजान, अनजान, स्ट्राबेरी प्यूरी या चॉकलेट सिरप
दूध, सादा क्रीम
18.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
18.3 आवश्यक चीज़े
2 प्याला, ब्लेंडर, सॉस पैन, उथला पैन, स्टरर
कटोरा, मापने वाला कप, माइक्रोवेव ओवन, कड़ाही, स्टरर
18.4 समय
18.4.1 तैयारी का समय
3- 4 घंटे
1 घंटा
18.4.3 पकाने का समय
30
5
18.4.4 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
18.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
18.5.1 प्रशीतन तापमान
98.00 °F175.00 °F
जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
-20 383
18.5.2 शेल्फ जीवन
2- 3 महीने
3 दिन तक