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डेयरी पदार्थ

फ्रोजन कस्टर्ड बनाम योगर्ट कैलोरी

फ्रोजन कस्टर्ड
योगर्ट
योगर्ट बनाम फ्रोजन कस्टर्ड कैलोरी


कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
410.00 Kcal   
14
59.00 Kcal   
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
134.00 कैलोरी   
4
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
9.00 कैलोरी   
2
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
17.00 कैलोरी   
2
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
लागू नहीं है   
सर्विंग साइज
100   
100   
प्रोटीन
6.90 g   
99+
5.00 g   
99+
कार्बोहाइड्रेट
82.80 g   
2
3.60 g   
99+
रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15
चीनी
उपलब्ध नहीं है   
3.24 g   
30
फैट्स
6.40 g   
37
0.39 g   
3
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
3 %   
3
सैचुरेटेड फैट
2.03 g   
17
0.12 g   
2
ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.85 g   
28
0.01 g   
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
2.40 g   
99+
0.05 g   
99+
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