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फील्ड़ मिल्क बनाम जिलेटो पोषण
f
फील्ड़ मिल्क
जिलेटो
जिलेटो बनाम फील्ड़ मिल्क पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
4.90 mg
99+
45.00 mg
30
विटामिन
विटामिन ए
17.08 IU
99+
400.00 IU
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.10 mg
15
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.83 µg
23
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.20 mg
11
0.00 mg
29
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
0.00 µg
18
मिनरल्स
कैल्शियम
75.64 mg
99+
100.00 mg
99+
लोहा
0.00 mg
99+
0.00 mg
99+
मैग्नीशियम
17.08 mg
28
0.00 mg
99+
फास्फोरस
236.68 mg
32
0.00 mg
99+
पोटैशियम
339.20 mg
16
0.00 mg
99+
सोडियम
139.10 mg
99+
70.00 mg
99+
जस्ता
0.85 mg
34
0.00 mg
99+
अन्य
पानी
213.91 g
65.00 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
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फील्ड़ मिल्क बनाम मत्जून
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आइसक्रीम तथ्य
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