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वाष्पीकृत दूध
वाष्पीकृत दूध

कूमीस
कूमीस



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वाष्पीकृत दूध
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कूमीस

वाष्पीकृत दूध बनाम कूमीस

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
134.00 Kcal200.00 Kcal
वनस्पतिक दूध तथ्य
0 904
1.3 1 कप में कैलोरी
338.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन तथ्य
70 1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
20.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई तथ्य
8 102
1.5 1 oz में कैलोरी
42.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 204
1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
लागू नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 425
1.7 सर्विंग साइज
100
100
1.8 प्रोटीन
0.00 g6.00 g
दूध
0 215
1.10 कार्बोहाइड्रेट
12.00 g28.00 g
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 205
1.10.3 रेशा
2.50 g3.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.10.6 चीनी
1.50 g12.00 g
स्विस चीज़ तथ्य
0 54.08
1.11 फैट्स
3.50 g7.00 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.1.1 फैट की मात्रा
12 %उपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
1 91
1.3.1 सैचुरेटेड फैट
3.50 g5.00 g
अमासी तथ्य
0 67
2.3.1 ट्रांस फैट
2.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 162
2.5.2 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g0.00 g
पनीर तथ्य
0 48
2.5.6 मोनोसैचुरेटेड फैट
0.25 g0.00 g
जिंसीका तथ्य
0 32.9
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज
100
100
3.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg20.00 mg
मलाई चीज़ तथ्य
0 325
3.5 विटामिन
3.5.1 विटामिन ए
2.50 IU40.00 IU
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 2499
3.5.4 विटामिन बी1 (थायमिन)
3.50 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 3.5
3.6.2 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.25 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 2.017
3.6.5 विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.80 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 13.112
3.6.8 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
1.50 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई तथ्य
-0.026 1.5
3.6.10 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
2.50 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 87
3.7.4 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.35 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 4.03
3.7.7 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.50 mg3.60 mg
दूध तथ्य
0 7.7
6.5.3 विटामिन डी
0.25 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट तथ्य
0 301
6.5.8 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
2.50 µgउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 7.5
6.5.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.25 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 24.21
6.5.15 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
4.25 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट तथ्य
0 30.3
9.6 मिनरल्स
9.6.1 कैल्शियम
0.25 mg220.00 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 1705
9.6.4 लोहा
5.25 mg1.12 mg
पनीर तथ्य
0 70
9.6.5 मैग्नीशियम
3.25 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 444
10.2.1 फास्फोरस
2.50 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 1409
10.3.2 पोटैशियम
0.25 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 1794
10.3.5 सोडियम
1.25 mg150.00 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 7022.4
10.3.7 जस्ता
0.25 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 7.31
10.4 अन्य
10.4.1 पानी
0.25 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 221
10.4.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
11 लाभ
11.1 स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, हड्डियों को मजबूत करे
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, चयापचय दर में सुधार
11.1.1 अन्य लाभ
रेफ्रिरेजेरेशन आवश्यक, स्टोर करने के लिए आसान, विटामिन और पोषक तत्वों की अधिक मात्रा
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, दुर्बलता और एनीमिया के लिए फायदेमंद, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा
11.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
11.2.1 त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
NA
11.2.2 बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
NA
11.3 पोषण महत्व और उपयोग
11.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
11.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, किण्वक, तत्वों का पता लगाने, एंटीबायोटिक दवाओं, एथिल अल्कोहल, और लैक्टिक एसिड में समृद्ध
11.4 एलर्जी
11.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
12 क्या है
12.1 क्या है
बाष्पीकृत दूध ताजे दूध से 60% पानी निकालकर बनाया जाने वाला एक डिब्बा बंद दूध उत्पाद है। इस दूध उत्पाद का शैल्फ जीवन लंबा होता है।
दूध के प्रकार
12.1.1 रंग
कैरामल सफेद
अनुपलब्ध
12.1.2 स्वाद
कैरामेल की तरह, मिठा
अनुपलब्ध
12.1.3 सुगंध
मिठाई
अनुपलब्ध
12.1.4 शाकाहारी
12.2 मूल
अमेरीका
टाटर
13 कैसे बनाते है
13.1 सर्विंग साइज
100
200
13.2 सामग्री
पाश्चुरीकृत दूध
घोड़ी का दूध, दूध, भेड़, बकरी या गाय के दूध का मट्ठा
13.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
13.3 आवश्यक चीज़े
सॉस पैन
पात्र
13.4 समय
13.4.1 तैयारी का समय
5- 10 मिनट
3 से 5 दिन
13.4.2 पकाने का समय
20
कुछ घंटे
13.4.3 बुढ़ापे का समय
लागू नहीं
अनुपलब्ध
13.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
13.5.1 प्रशीतन तापमान
39.20 °F55.00 °F
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
-20 383
13.5.2 शेल्फ जीवन
लगभग एक साल
अनजान