गधे का दूध

क्वार्क

गधे का दूध बनाम क्वार्क कैलोरी

गधे का दूध

क्वार्क

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कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

65.00 कैलोरी

47.00 Kcal

31.00 कैलोरी

30.00 कैलोरी

29.00 कैलोरी

100

1.72 g

6.00 g

0.70 g

6.00 g

0.60 g

1.00 g

0.00 g

1.10 g

215.00 कैलोरी

0.08 Kcal

25.00 कैलोरी

64.00 कैलोरी

265.00 कैलोरी

100

14.10 g

3.50 g

0.00 g

3.50 g

10.60 g

20 %

7.00 g

0.00 g

0.01 g

0.20 g

डेयरी उत्पाद की तुलना

गधे का दूध बनाम संघनित दूध

गधे का दूध बनाम गोम

गधे का दूध बनाम स्कर

कम कैलोरीवाले डेयरी उत्पाद

स्कर तथ्य

कैलोरी | पोषण | लाभ | क्या है

मत्जून तथ्य

कैलोरी | पोषण | लाभ | क्या है

ददिआ तथ्य

कैलोरी | पोषण | लाभ | क्या है

क्वार्क बनाम जमा हुआ योगर्ट

कैलोरी | पोषण | लाभ | क्या है

क्वार्क बनाम याकुल्ट

कैलोरी | पोषण | लाभ | क्या है

क्वार्क बनाम संघनित दूध

कैलोरी | पोषण | लाभ | क्या है