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गधे का दूध बनाम भैंस का दही पोषण
f
गधे का दूध
भैंस का दही
भैंस का दही बनाम गधे का दूध पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
6.50 mg
99+
6.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है
90.00 IU
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
3.80 mg
2
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
1.50 mg
1
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
2.50 µg
39
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
0.35 µg
99+
मिनरल्स
कैल्शियम
67.67 mg
99+
121.00 mg
99+
मैग्नीशियम
3.73 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
48.70 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
पोटैशियम
49.72 mg
99+
234.00 mg
22
सोडियम
21.83 mg
99+
70.00 mg
99+
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
अन्य
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
<< कैलोरी
डेयरी उत्पाद की तुलना
गधे का दूध बनाम क्वार्क
गधे का दूध बनाम छास
गधे का दूध बनाम जमा हुआ योगर्ट
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
हिरन का दूध तथ्य
ऊंट का दूध तथ्य
व्हे प्रोटीन तथ्य
सॉफ्ट सर्व तथ्य
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
छास तथ्य
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
क्वार्क
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
बर्फीला दूध
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
भेड़ का दूध
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
भैंस का दही बनाम सॉफ्ट सर्व
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
भैंस का दही बनाम व्हे प्रोटीन
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
भैंस का दही बनाम ऊंट का दूध
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...