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विटामिन ए
शेल्फ जीवन
Yakult
याकुल्ट तथ्य
तुलना करे
0.10 g
0.80 g
50.00 Kcal
17.00 mg
0.00 IU
1 महीना
0.10 g
8.00 g
50.00 Kcal
90.00 mg
उपलब्ध नहीं है
5- 7 दिन
Skyr
स्कर तथ्य
तुलना करे
0.20 g
11.00 g
65.00 Kcal
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
3-4 सप्ताह
Yogurt
योगर्ट तथ्य
तुलना करे
0.39 g
5.00 g
59.00 Kcal
110.00 mg
4.00 IU
3- 5 दिन
Donkey
गधे का दूध तथ्य
तुलना करे
0.60 g
1.72 g
उपलब्ध नहीं है
67.67 mg
उपलब्ध नहीं है
3 दिन तक
0.77 g
36.16 g
362.00 Kcal
1,257.00 mg
22.00 IU
2 साल
Paneer
पनीर तथ्य
तुलना करे
0.90 g
18.30 g
43.50 Kcal
127.00 mg
174.00 IU
5- 7 दिन
Kefir
केफिर तथ्य
तुलना करे
0.93 g
3.79 g
41.00 Kcal
130.00 mg
569.00 IU
2- 3 सप्ताह
Milk
दूध तथ्य
तुलना करे
0.97 g
3.37 g
42.00 Kcal
125.00 mg
47.00 IU
3 दिन तक
Zincica
जिंसीका तथ्य
तुलना करे
1.10 g
2.70 g
40.00 Kcal
130.00 mg
569.00 IU
10 से 14 दिन
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