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डेयरी पदार्थ


क्रीम फ़्राइशे बनाम फ्रोजन कस्टर्ड तथ्य


फ्रोजन कस्टर्ड बनाम क्रीम फ़्राइशे तथ्य


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
393.00 Kcal   
17
410.00 Kcal   
14

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
2.26 g   
99+
6.90 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
1.46 g   
99+
82.80 g   
2

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
1.80 g   
21
उपलब्ध नहीं है   

फैट्स
31.00 g   
99+
6.40 g   
37

% फैट की मात्रा
28 %   
11
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
22.10 g   
99+
2.03 g   
17

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.85 g   
29
0.85 g   
28

मोनोसैचुरेटेड फैट
7.66 g   
33
2.40 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
57.00 mg   
24
55.00 mg   
26

विटामिन
  
  

विटामिन ए
190.00 IU   
99+
217.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg   
32
0.15 mg   
9

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.17 mg   
99+
0.41 mg   
12

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 mg   
25
0.32 mg   
15

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.03 mg   
99+
0.22 mg   
11

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
23.50 µg   
14
30.00 µg   
12

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.12 µg   
99+
1.17 µg   
18

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.50 mg   
22
0.40 mg   
24

विटामिन डी
0.20 IU   
38
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.50 mg   
17
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg   
27
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
75.00 mg   
99+
228.00 mg   
39

लोहा
0.08 mg   
99+
1.93 mg   
8

मैग्नीशियम
0.00 mg   
99+
45.00 mg   
9

फास्फोरस
64.00 mg   
99+
332.00 mg   
31

पोटैशियम
101.00 mg   
99+
540.00 mg   
9

सोडियम
26.70 mg   
99+
281.00 mg   
34

जस्ता
0.24 mg   
99+
1.05 mg   
31

अन्य
  
  

पानी
64.20 g   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, सीएचडी के जोखिम को कम करती है, सूक्ष्मजीवविज्ञानी सुरक्षा, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   
वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, शरीर हाइड्रेटेड रहता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   

अन्य लाभ
कम कार्बोहाइड्रेट वाला भोजन   
गर्मियों में सुखदायक इलाज   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे   
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, मुँहासे से लड़ता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए   

बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, चमकदार बाल दिलाता है   
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
अनुपलब्ध   

पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर   
कैलोरी का अच्छा स्रोत, पोटेशियम का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

क्रीम फ़्राइशे और फ्रोजन कस्टर्ड एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
खट्टी क्रीम   
फ्रोजेन कस्टर्ड आइसक्रीम जैसा एक डेजर्ट है। परंतु इसमें अंडे, शक्कर और मलाई जैसे पदार्थ होते है।   

रंग
सफेद   
अनुपलब्ध   

क्रीम फ़्राइशे और फ्रोजन कस्टर्ड स्वाद
खट्टा   
अनुपलब्ध   

क्रीम फ़्राइशे और फ्रोजन कस्टर्ड सुगंध
ताज़ा   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
Yes   
No   

मूल
फ्रांस   
ख़रगोश द्वीप, न्यू यॉर्क में   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
संवर्धित छाछ, पाश्चराइज़्ड भारी क्रीम   
भारी क्रीम 1 कप, 3 अंडे, 3/4 कप चीनी, नमक, वेनीला उद्धरण   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
चीज़क्लॉथ, काँच की सुराही, स्टरर   
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर   

समय
  
  

तैयारी का समय
5 मिनट   
अनुपलब्ध   

पकाने का समय
दो दिन   
60   

बुढ़ापे का समय
लागू नहीं   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
39.20 °F   
19
383.00 °F   
1

शेल्फ जीवन
3- 5 दिन   
दो दिन   

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