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डेयरी पदार्थ


क्रीम फ़्राइशे बनाम कोकोआ मक्खन तथ्य


कोकोआ मक्खन बनाम क्रीम फ़्राइशे तथ्य


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
393.00 Kcal   
17
884.00 Kcal   
3

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
2.26 g   
99+
0.00 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
1.46 g   
99+
0.00 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
1.80 g   
21
0.00 g   

फैट्स
31.00 g   
99+
100.00 g   
99+

% फैट की मात्रा
28 %   
11
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
22.10 g   
99+
59.70 g   
99+

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.85 g   
29
3.00 g   
6

मोनोसैचुरेटेड फैट
7.66 g   
33
32.90 g   
1

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
57.00 mg   
24
0.00 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
190.00 IU   
99+
0.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg   
32
0.00 mg   
99+

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.17 mg   
99+
0.00 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 mg   
25
0.00 mg   
99+

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.03 mg   
99+
0.00 mg   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
23.50 µg   
14
0.00 µg   
99+

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.12 µg   
99+
0.00 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.50 mg   
22
0.00 mg   
29

विटामिन डी
0.20 IU   
38
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.50 mg   
17
1.80 mg   
6

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg   
27
24.70 µg   
2

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
75.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

लोहा
0.08 mg   
99+
0.00 mg   
99+

मैग्नीशियम
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

फास्फोरस
64.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

पोटैशियम
101.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

सोडियम
26.70 mg   
99+
0.00 mg   
99+

जस्ता
0.24 mg   
99+
0.00 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
64.20 g   
0.00 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, सीएचडी के जोखिम को कम करती है, सूक्ष्मजीवविज्ञानी सुरक्षा, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   
कर्करोग रोकता है, दिल की बीमारियों के विरुद्ध सुरक्षा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे   

अन्य लाभ
कम कार्बोहाइड्रेट वाला भोजन   
सूजन रोधक, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, जख्म भरना, कॉपर की कमी, कर्करोग रोकता है, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे   
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, जलन को कम करे, सनबर्न के लिए बहुत बढ़िया प्राकृतिक उपचार, चिकनी त्वचा देता है, बढ़ती उम्र के परिणामोंको कम करने में मदद करता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे, धब्बे और काले घेरे कम कर देता है, काले घेरे को निकालता है, छिद्र कम करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए, झुर्रियों पर उपचार करता हैं   

बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, चमकदार बाल दिलाता है   
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
प्री-शैम्पू कंडीशनर   

पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर   
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, कॉपर का अच्छा स्रोत, लोहे का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

क्रीम फ़्राइशे और कोकोआ मक्खन एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
खट्टी क्रीम   
कोको मक्खन, कोको बीन से निकाला गया फैट होता है।   

रंग
सफेद   
अनुपलब्ध   

क्रीम फ़्राइशे और कोकोआ मक्खन स्वाद
खट्टा   
अनुपलब्ध   

क्रीम फ़्राइशे और कोकोआ मक्खन सुगंध
ताज़ा   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
Yes   
Yes   

मूल
फ्रांस   
यूरोप   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
संवर्धित छाछ, पाश्चराइज़्ड भारी क्रीम   
कोको बीन्स, ठंडा पानी, उथला पैन, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
चीज़क्लॉथ, काँच की सुराही, स्टरर   
कटोरा, कॉफी बनाने की मशीन, पंखा, हथौड़ा, प्रेस, चलनी   

समय
  
  

तैयारी का समय
5 मिनट   
1 घंटा   

पकाने का समय
दो दिन   
90   

बुढ़ापे का समय
लागू नहीं   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
39.20 °F   
19
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
3- 5 दिन   
लगभग एक साल   

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