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अनग्लैस क्रीम बनाम याक का दूध पोषण


याक का दूध बनाम अनग्लैस क्रीम पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
190.90 mg   
3
220.00 mg   
2

विटामिन
  
  

विटामिन ए
149.00 IU   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg   
31
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.10 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.02 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
8.80 µg   
27
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.12 µg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.24 mg   
26
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी
48.60 IU   
8
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
44.00 mg   
99+
1,545.45 mg   
2

लोहा
0.25 mg   
40
0.57 mg   
23

मैग्नीशियम
2.70 mg   
99+
154.10 mg   
6

फास्फोरस
68.00 mg   
99+
922.04 mg   
4

पोटैशियम
45.20 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

सोडियम
20.60 mg   
99+
0.00 mg   
99+

जस्ता
0.25 mg   
99+
7.31 mg   
1

अन्य
  
  

पानी
उपलब्ध नहीं है   
83.00 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

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