होम

किण्वित डेयरी उत्पादों + -

गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों + -

त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों + -

योगर्ट के प्रकार + -

भारतीय डेयरी उत्पादों + -

डेयरी पदार्थ

कॉटेज चीज़ बनाम शिशूयोंके लिए नुस्खा पोषण

कॉटेज चीज़
शिशूयोंके लिए नुस्खा
शिशूयोंके लिए नुस्खा बनाम कॉटेज चीज़ पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
17.00 mg   
99+
2.00 mg   
99+
विटामिन
  
  
विटामिन ए
140.00 IU   
99+
119.60 IU   
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg   
30
0.03 mg   
27
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.16 mg   
99+
0.05 mg   
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mg   
99+
0.41 mg   
13
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg   
39
0.02 mg   
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
12.00 µg   
23
5.96 µg   
33
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.43 µg   
35
0.13 µg   
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
विटामिन डी
3.00 IU   
30
23.86 IU   
18
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg   
17
0.59 µg   
11
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.08 mg   
36
0.60 mg   
14
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg   
27
3.14 µg   
8
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
83.00 mg   
99+
25.43 mg   
99+
लोहा
0.07 mg   
99+
0.30 mg   
37
मैग्नीशियम
8.00 mg   
99+
9.00 mg   
99+
फास्फोरस
159.00 mg   
38
14.44 mg   
99+
पोटैशियम
104.00 mg   
99+
43.01 mg   
99+
सोडियम
364.00 mg   
30
10.67 mg   
99+
जस्ता
0.40 mg   
99+
0.32 mg   
99+
अन्य
  
  
पानी
79.79 g   
0.25 g   
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
<< कैलोरी

डेयरी उत्पाद की तुलना

चीज़ के प्रकार

चीज़ के प्रकार

डेयरी उत्पाद की तुलना

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!