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कोकोआ मक्खन
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खोया
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कोकोआ मक्खन
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खोया

कोकोआ मक्खन बनाम खोया

1 कैलोरी
1.1 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन
70 1628
1.2 कैलोरी
884.00 Kcal216.00 Kcal
वनस्पतिक दूध
0 904
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई
8 102
1.4 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर
12.2 204
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर
12.2 425
1.6 सर्विंग साइज
100
100
1.7 प्रोटीन
0.00 g17.90 g
वाष्पीकृत दूध
0 215
1.8 कार्बोहाइड्रेट
0.00 g22.90 g
मक्खन
0 205
1.8.1 रेशा
0.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध
0 10.3
1.8.2 चीनी
0.00 g0.00 g
स्विस चीज़
0 54.08
1.9 फैट्स
100.00 g24.00 g
याकुल्ट
0.1 175
1.9.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर
1 91
1.9.2 सैचुरेटेड फैट
59.70 g15.20 g
अमासी
0 67
1.9.3 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है0.10 g
दूध
0 162
1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
3.00 g0.80 g
पनीर
0 48
1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
32.90 g6.60 g
जिंसीका
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg20.40 mg
मलाई चीज़
0 325
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
0.00 IU40.86 IU
मूंगफली का मक्खन
0 2499
2.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर
0 3.5
2.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
मक्खन
0 2.017
2.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
मक्खन
0 13.112
2.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई
-0.026 1.5
2.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
मक्खन
0 87
2.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन
0 4.03
2.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg1.10 mg
दूध
0 7.7
2.3.9 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट
0 301
2.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध
0 7.5
2.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
1.80 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर
0 24.21
2.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
24.70 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
0.00 mg650.00 mg
मक्खन
0 1705
2.4.2 लोहा
0.00 mg6.00 mg
पनीर
0 70
2.4.3 मैग्नीशियम
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो
0 444
2.4.4 फास्फोरस
0.00 mg420.00 mg
जिलेटो
0 1409
2.4.5 पोटैशियम
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो
0 1794
2.4.6 सोडियम
0.00 mg270.50 mg
मक्खन
0 7022.4
2.4.7 जस्ता
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो
0 7.31
2.5 अन्य
2.5.1 पानी
0.00 gउपलब्ध नहीं है
मक्खन
0 221
2.5.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध
0 0
3 लाभ
3.1 स्वास्थ्य लाभ
कर्करोग रोकता है, दिल की बीमारियों के विरुद्ध सुरक्षा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
कैल्शियम और विटामिन बी
3.1.1 अन्य लाभ
सूजन रोधक, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, जख्म भरना, कॉपर की कमी, कर्करोग रोकता है, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
3.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
3.2.1 त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, जलन को कम करे, सनबर्न के लिए बहुत बढ़िया प्राकृतिक उपचार, चिकनी त्वचा देता है, बढ़ती उम्र के परिणामोंको कम करने में मदद करता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे, धब्बे और काले घेरे कम कर देता है, काले घेरे को निकालता है, छिद्र कम करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए, झुर्रियों पर उपचार करता हैं
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
3.2.2 बालों की देखभाल
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
3.3 पोषण महत्व और उपयोग
3.3.1 उपयोग
प्री-शैम्पू कंडीशनर
डेसर्ट में प्रमुख घटक
3.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, कॉपर का अच्छा स्रोत, लोहे का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
3.4 एलर्जी
3.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4 क्या है
4.1 क्या है
कोको मक्खन, कोको बीन से निकाला गया फैट होता है।
खोआ
4.1.1 रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4.1.4 शाकाहारी
4.2 मूल
यूरोप
भारतीय उपमहाद्वीप
5 कैसे बनाते है
5.1 सर्विंग साइज
100
100
5.2 सामग्री
कोको बीन्स, ठंडा पानी, उथला पैन, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच
दूध
5.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
5.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा, कॉफी बनाने की मशीन, पंखा, हथौड़ा, प्रेस, चलनी
कड़ाही
5.4 समय
5.4.1 तैयारी का समय
1 घंटा
1 घंटा
5.4.2 पकाने का समय
90
अनजान
5.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
5.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
5.5.1 प्रशीतन तापमान
39.20 °F180.00 °F
जमा हुआ योगर्ट
-20 383
5.5.2 शेल्फ जीवन
लगभग एक साल
3 दिन तक