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कोकोआ मक्खन
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अमासी
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कोकोआ मक्खन
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अमासी

कोकोआ मक्खन बनाम अमासी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
884.00 Kcal64.51 Kcal
वनस्पतिक दूध तथ्य
0 904
1.2 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन तथ्य
70 1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई तथ्य
8 102
1.3 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 204
4.7 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 425
1.3 सर्विंग साइज
100
100
1.4 प्रोटीन
0.00 g3.30 g
वाष्पीकृत दूध तथ्य
0 215
9.6 कार्बोहाइड्रेट
0.00 g4.50 g
मक्खन
0 205
9.6.4 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
9.6.9 चीनी
0.00 g29.00 g
स्विस चीज़ तथ्य
0 54.08
9.7 फैट्स
100.00 g3.70 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
10.2.2 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
1 91
10.2.8 सैचुरेटेड फैट
59.70 g0.00 g
दूध
0 67
10.3.2 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है0.00 g
दूध तथ्य
0 162
10.5.2 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
3.00 g0.00 g
पनीर तथ्य
0 48
10.5.8 मोनोसैचुरेटेड फैट
32.90 g0.00 g
जिंसीका तथ्य
0 32.9
11 पोषण
11.1 सर्विंग साइज
100
100
11.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg0.00 mg
मलाई चीज़ तथ्य
0 325
11.3 विटामिन
11.3.1 विटामिन ए
0.00 IU85.80 IU
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 2499
11.3.5 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg0.04 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
11.3.9 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.00 mg0.14 mg
मक्खन
0 2.017
11.3.13 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 mg0.10 mg
मक्खन
0 13.112
11.4.3 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg0.04 mg
फेटी हुई मलाई तथ्य
-0.026 1.5
11.5.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
मक्खन
0 87
14.5.3 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg0.27 µg
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 4.03
17.5.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध तथ्य
0 7.7
17.6.2 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है0.80 IU
योगर्ट तथ्य
0 301
17.6.5 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 7.5
20.1.1 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
1.80 mg0.10 mg
पनीर तथ्य
0 24.21
20.5.2 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
24.70 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट तथ्य
0 30.3
20.6 मिनरल्स
20.6.1 कैल्शियम
0.00 mg90.00 mg
मक्खन
0 1705
20.6.2 लोहा
0.00 mg0.00 mg
पनीर तथ्य
0 70
20.6.4 मैग्नीशियम
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 444
20.6.5 फास्फोरस
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 1409
20.6.8 पोटैशियम
0.00 mg470.00 mg
जिलेटो तथ्य
0 1794
20.6.9 सोडियम
0.00 mg0.00 mg
मक्खन
0 7022.4
20.7.2 जस्ता
0.00 mg0.25 mg
जिलेटो तथ्य
0 7.31
20.8 अन्य
20.8.1 पानी
0.00 g80.00 g
मक्खन
0 221
20.8.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
21 लाभ
21.1 स्वास्थ्य लाभ
कर्करोग रोकता है, दिल की बीमारियों के विरुद्ध सुरक्षा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
सूजन रोधक, अवांछित वसा कम कर देता है, दस्त से लड़े, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, पोषक तत्वों के अवशोषण में मदद करे, सूजन को कम करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
21.1.1 अन्य लाभ
सूजन रोधक, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, जख्म भरना, कॉपर की कमी, कर्करोग रोकता है, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है
गर्मियों में सुखदायक इलाज, सूक्ष्मजीवविज्ञानी सुरक्षा, मुंह के छालों और कैंडिआसिस को कम करे
21.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
21.2.1 त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, जलन को कम करे, सनबर्न के लिए बहुत बढ़िया प्राकृतिक उपचार, चिकनी त्वचा देता है, बढ़ती उम्र के परिणामोंको कम करने में मदद करता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे, धब्बे और काले घेरे कम कर देता है, काले घेरे को निकालता है, छिद्र कम करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए, झुर्रियों पर उपचार करता हैं
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
21.2.2 बालों की देखभाल
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
21.3 पोषण महत्व और उपयोग
21.3.1 उपयोग
प्री-शैम्पू कंडीशनर
यह एक प्रोबायोटिक सुपरड्रिंक है
21.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, कॉपर का अच्छा स्रोत, लोहे का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, किण्वक, तत्वों का पता लगाने, एंटीबायोटिक दवाओं, एथिल अल्कोहल, और लैक्टिक एसिड में समृद्ध, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
21.4 एलर्जी
21.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
सूजन, दस्त, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, उल्टी के साथ मतली
22 क्या है
22.1 क्या है
कोको मक्खन, कोको बीन से निकाला गया फैट होता है।
अमासी दूध का जीवाणु किण्वन कर के मीठा या सुगंधित किया हुआ पदार्थ है।
22.1.1 रंग
अनुपलब्ध
सफेद
22.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
खट्टा
22.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
दूध जैसा
22.1.4 शाकाहारी
22.2 मूल
यूरोप
अफ्रीका
23 कैसे बनाते है
23.1 सर्विंग साइज
100
100
23.2 सामग्री
कोको बीन्स, ठंडा पानी, उथला पैन, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच
एक पूर्व बैच से थोडासा, दूध
23.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लैक्टोकॉकस लैक्टिस सब्स्प क्रेमोरिस, लैक्टोकॉकस लैक्टिस सुब्स्प लैक्टिस
23.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा, कॉफी बनाने की मशीन, पंखा, हथौड़ा, प्रेस, चलनी
पात्र
23.4 समय
23.4.1 तैयारी का समय
1 घंटा
10- 12 घंटे
23.4.2 पकाने का समय
90
लागू नहीं
23.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
23.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
23.5.1 प्रशीतन तापमान
39.20 °F100.00 °F
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
-20 383
23.5.2 शेल्फ जीवन
लगभग एक साल
2- 3 सप्ताह