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पकी क्रीम
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कोल्बी चीज़
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पकी क्रीम
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कोल्बी चीज़

पकी क्रीम बनाम कोल्बी चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
183.00 mg95.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.4 विटामिन
1.4.1 विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है994.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.4.4 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.02 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.4.6 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.38 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.4.8 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.09 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.4.10 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.08 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.4.12 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है18.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.4.14 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है0.83 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.4.16 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.4.18 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है24.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
1.4.20 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.60 µg
दूध में पोषण
0 7.5
1.4.22 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.28 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
1.5.2 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है2.70 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.6 मिनरल्स
1.6.1 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है685.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.6.3 लोहा
उपलब्ध नहीं है0.76 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.6.5 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है26.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
1.6.7 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है457.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.6.9 पोटैशियम
42.00 mg127.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.6.11 सोडियम
21.00 mg604.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.6.12 जस्ता
उपलब्ध नहीं है3.07 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
1.8 अन्य
1.8.1 पानी
उपलब्ध नहीं है38.20 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
4.4.4 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0