भेड़ का दूध बनाम मलाई चीज़ के लाभ

भेड़ का दूध

मलाई चीज़

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1 लाभ

1.1 स्वास्थ्य लाभ

कर्करोग रोकता है

वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है

1.1.1 अन्य लाभ

पचाने के लिए आसान

अनुपलब्ध

1.2 बाल और सौंदर्य को लाभ

1.2.1 त्वचा की देखभाल

प्राकृतिक फेशिअल क्लेनज़र के रूप में कार्य करता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, लैक्टिक एसिड में समृद्ध

चिकनी त्वचा देता है, छिद्र कम करता है

1.2.2 बालों की देखभाल

अनुपलब्ध

बाल विकास को बढ़ावा, बालों की जड़ों को मजबूत करता है

1.3 पोषण महत्व और उपयोग

1.3.1 उपयोग

अनुपलब्ध

कोई उपयोग नहीं मिला

1.3.2 पोषाहार महत्व

कैलोरी का अच्छा स्रोत, विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, ठोस पदार्थो से भरपूर, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत