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Ma Laitier Diète


Yaourt Glacé vs Fromage cheddar


Fromage cheddar vs Yaourt Glacé


Calories

Calories dans 1 tasse
221,00 Kcal  
35
532,00 Kcal  
99+

Calories
139,00 Kcal  
99+
404,00 Kcal  
15

Calories dans 1 cuillère à soupe
16,00 Kcal  
12
68,00 Kcal  
39

Calories en 1 oz
32,00 Kcal  
13
113,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
159,00 Kcal  
99+
110,00 Kcal  
36

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
22,87 g  
21

Glucides
21,00 g  
25
3,09 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
21,00 g  
99+
0,48 g  
8

Graisses
2,50 g  
14
33,31 g  
99+

Graisse Contenu
4 %  
4
33 %  
29

Graisse Saturée
1,51 g  
13
18,87 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,92 g  
12

Graisses Polyinsaturées
0,07 g  
99+
1,42 g  
14

Monoinsaturés Graisse
1,60 g  
99+
9,25 g  
17

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,00 mg  
99+
99,00 mg  
11

Vitamines
  
  

La Vitamine A
122,00 IU  
99+
1 242,00 IU  
3

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,43 mg  
12

Vitamine B3 (Niacine)
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
27,00 µg  
15

La vitamine B12 (cobalamine)
0,05 µg  
99+
1,10 µg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,00 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg  
99+
0,71 mg  
16

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg  
31
2,40 µg  
14

Minéraux
  
  

Calcium
200,00 mg  
99+
710,00 mg  
13

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnésium
7,00 mg  
99+
27,00 mg  
20

Phosphore
62,00 mg  
99+
455,00 mg  
18

Potassium
108,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sodium
45,00 mg  
99+
653,00 mg  
18

Zinc
0,19 mg  
99+
3,64 mg  
8

Autre
  
  

Eau
68,08 g  
37,02 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids  
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Faible en gras  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.  
cheddar est un fromage britannique fabriqué à partir de milk.it de vache est un fromage à pâte dure et naturelle qui a une texture légèrement granuleuse.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Américain  
England  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture  
C-100 Culture, Sel de fromage, Présure liquide, Lait pasteurisé  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur  
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes  
3-9 mois de vieillissement  

Temps de Cuisson
90  
30  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
-20,00 F  
25
46,40 F  
15

Étagère La vie
1 mois  
3-4 semaines  

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