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Ma Laitier Diète


Yaourt Glacé vs Cheshire Fromage Faits


Cheshire Fromage vs Yaourt Glacé Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
221,00 Kcal  
35
402,00 Kcal  
99+

Calories
139,00 Kcal  
99+
387,00 Kcal  
19

Calories dans 1 cuillère à soupe
16,00 Kcal  
12
68,00 Kcal  
39

Calories en 1 oz
32,00 Kcal  
13
110,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
159,00 Kcal  
99+
387,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
23,37 g  
19

Glucides
21,00 g  
25
4,78 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
21,00 g  
99+
0,50 g  
10

Graisses
2,50 g  
14
30,60 g  
99+

Graisse Contenu
4 %  
4
28 %  
25

Graisse Saturée
1,51 g  
13
19,48 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Graisses Polyinsaturées
0,07 g  
99+
0,87 g  
28

Monoinsaturés Graisse
1,60 g  
99+
8,67 g  
22

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,00 mg  
99+
103,00 mg  
9

Vitamines
  
  

La Vitamine A
122,00 IU  
99+
985,00 IU  
16

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
29
0,05 mg  
19

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,29 mg  
29

Vitamine B3 (Niacine)
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
18,00 µg  
20

La vitamine B12 (cobalamine)
0,05 µg  
99+
0,83 µg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg  
99+
0,21 mg  
35

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg  
31
2,90 µg  
10

Minéraux
  
  

Calcium
200,00 mg  
99+
643,00 mg  
20

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
99+

Magnésium
7,00 mg  
99+
21,00 mg  
26

Phosphore
62,00 mg  
99+
464,00 mg  
16

Potassium
108,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Sodium
45,00 mg  
99+
700,00 mg  
16

Zinc
0,19 mg  
99+
2,79 mg  
21

Autre
  
  

Eau
68,08 g  
37,65 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids  
Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Peut être ajouté aux salades de légumes, Il fait un crumble parfait sur les fruits, chutney et des plats cuits au four  

Importance Nutritionnelle
Faible en gras  
Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement  

Quel est

Quel est
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.  
fromage cheshire est un fromage britannique produit dans le comté de cheshire.  

Couleur
-  
Orange  

Saveur
-  
Doux, Laiteux, Tangy  

Arôme
-  
Aromatique  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Américain  
Cheshire, Angleterre  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture  
Sel Cheshire, Le lait de vache pasteurisé, Levain, Présure végétarienne  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur  
Fromage presse, Étamine, Récipient, poids lourd, Couteau, Louche, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes  
2- 3 heures  

Temps de Cuisson
90  
60  

Vieillissement Temps
-  
4- 8 semaines  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
-20,00 F  
25
39,20 F  
19

Étagère La vie
1 mois  
Autour de 3 mois  

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