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Yak Lait
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Yak Lait
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Lait

Yak Lait vs Lait

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Calories

Calories dans 1 tasse

168,00 Kcal148,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

101,20 Kcal42,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

5,00 Kcal4,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

50,00 Kcal18,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal42,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

4,95 g3,37 g
0 215
👆🏻

Glucides

5,98 g4,99 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,80 g5,20 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

6,12 g0,97 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

7 %4 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

39,00 g0,63 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

4,00 g0,04 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

22,00 g0,28 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

220,00 mg5,00 mg
0 325
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Vitamines

La Vitamine A

60,00 IU47,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,15 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,90 µg0,47 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU1,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,40 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,03 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

1 545,45 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,57 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

154,10 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

922,04 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

204,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

83,00 g89,92 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Favorable pour les nourrissons
Remède pour les maux de tête, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
Agit comme un gel œil naturel en traitant bouffi et le gonflement des yeux, Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Améliore le teint, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Eclaircit le teint de la peau, Naturel masque facial fait maison, Natural adoucisseur de la peau, Enlève les cernes, Shrinks et resserre les pores, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules, Utilisé pour enlever le maquillage

Soin des Cheveux

-
Agit comme un démêlant de cheveux naturels, Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Empêche de calvitie, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
Donne un nouveau look aux matériaux de cuir quand on le frotte avec elle, Donne un éclat aux meubles, Donne un éclat à argenterie lorsqu mils sont trempés dedans, Nettoie les taches encre et des correctifs en cas de scrub avec elle

Importance Nutritionnelle

Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Éternuements

Quel est

Quel est

le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
le lait est un liquide blanc opaque qui est enrichi avec de la graisse et des protéines produites par des mammifères pour la nourriture des jeunes!

Couleur

-
Blanc

Saveur

Sucré
Laiteux

Arôme

Sucré
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Tibet
Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
Le lait cru ou de lait non pasteurisé

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

-
Casserole, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

-
5 minutes

Temps de Cuisson

-
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

84,00 F99,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
Jusqu'à 3 jours