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Ma Laitier Diète


Viili vs Provolone Fromage


Provolone Fromage vs Viili


Calories

Calories dans 1 tasse
170,00 Kcal  
29
463,00 Kcal  
99+

Calories
67,80 Kcal  
99+
351,00 Kcal  
32

Calories dans 1 cuillère à soupe
35,00 Kcal  
23
60,00 Kcal  
34

Calories en 1 oz
60,00 Kcal  
27
100,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
64,00 Kcal  
15
98,00 Kcal  
27

Portion
100  
100  

Protéines
3,49 g  
99+
25,58 g  
10

Glucides
4,20 g  
99+
2,14 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
22,00 g  
99+
0,56 g  
13

Graisses
4,13 g  
25
26,62 g  
99+

Graisse Contenu
3 %  
3
26 %  
23

Graisse Saturée
2,71 g  
29
17,08 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Graisses Polyinsaturées
0,06 g  
99+
0,77 g  
35

Monoinsaturés Graisse
0,96 g  
99+
7,39 g  
36

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
16,10 mg  
99+
69,00 mg  
22

Vitamines
  
  

La Vitamine A
13,44 IU  
99+
880,00 IU  
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,32 mg  
25

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg  
99+
0,16 mg  
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg  
26
10,00 µg  
30

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg  
99+
1,46 µg  
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,40 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
2,20 µg  
16

Minéraux
  
  

Calcium
114,00 mg  
99+
756,00 mg  
9

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnésium
11,50 mg  
40
28,00 mg  
19

Phosphore
93,10 mg  
99+
496,00 mg  
13

Potassium
170,00 mg  
36
138,00 mg  
99+

Sodium
37,50 mg  
99+
876,00 mg  
10

Zinc
0,43 mg  
99+
3,23 mg  
11

Autre
  
  

Eau
87,42 g  
40,95 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs  
Bon pour la vue, Os sains  

Autres Avantages Généraux
-  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Riche en probiotiques  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
  • viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
  • viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.
  
fromage provolone est un fromage italien au lait de vache.  

Couleur
Blanc  
Jaune pâle  

Saveur
Yogurt like  
De beurre, Doux, Pointu, Épicé, Sucré, Tangy  

Arôme
Laiteux  
Agréable  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Finlande, Suède  
Italie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Villi culture, Le lait entier  
Sel de fromage, Eau froide, Le lait de vache pasteurisé, Présure, Démarreur thermophile  

Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Bol, coton serviette, Coupe, Tasse à mesurer, Assiette  
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
4 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
64,00 F  
12
39,20 F  
19

Étagère La vie
15 jours  
2- 3 semaines  

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