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Ma Laitier Diète


Viili vs Lait de Chèvre


Lait de Chèvre vs Viili


Calories

Calories dans 1 tasse
170,00 Kcal  
29
168,00 Kcal  
28

Calories
67,80 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
35,00 Kcal  
23
17,00 Kcal  
13

Calories en 1 oz
60,00 Kcal  
27
69,00 Kcal  
33

Calories dans 1 tranche de
64,00 Kcal  
15
69,00 Kcal  
17

Portion
100  
100  

Protéines
3,49 g  
99+
3,56 g  
99+

Glucides
4,20 g  
99+
4,45 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
22,00 g  
99+
4,45 g  
40

Graisses
4,13 g  
25
4,14 g  
26

Graisse Contenu
3 %  
3
4 %  
4

Graisse Saturée
2,71 g  
29
2,67 g  
27

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,06 g  
99+
0,15 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,96 g  
99+
1,11 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
16,10 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
13,44 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg  
26
1,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg  
99+
0,07 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamine D
0,40 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
1,30 µg  
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
114,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnésium
11,50 mg  
40
14,00 mg  
35

Phosphore
93,10 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potassium
170,00 mg  
36
204,00 mg  
30

Sodium
37,50 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinc
0,43 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
87,42 g  
88,90 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs  
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  

Autres Avantages Généraux
-  
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante  
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Riche en probiotiques  
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
  • viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
  • viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.
  
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Yogurt like  
Acide  

Arôme
Laiteux  
Goaty  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Finlande, Suède  
-  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Villi culture, Le lait entier  
-  

Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Bol, coton serviette, Coupe, Tasse à mesurer, Assiette  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
64,00 F  
12
39,20 F  
19

Étagère La vie
15 jours  
5- 7 jours  

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