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Smetana vs Port de salut Fromage Faits


Port de salut Fromage vs Smetana Faits


Calories

Calories par 100g
292,00 Kcal   
99+
352,00 Kcal   
31

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,50 g   
99+
23,78 g   
16

Glucides
2,40 g   
99+
0,57 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,40 g   
25
0,57 g   
13

Graisses
30,00 g   
99+
28,20 g   
99+

% Teneur en matières grasses
25 %   
10
Indisponible   

Graisse Saturée
18,20 g   
99+
22,03 g   
99+

Gras Trans
Indisponible   
162,00 g   
18

Graisses Polyinsaturées
1,10 g   
18
0,96 g   
22

Monoinsaturés Graisse
9,00 g   
17
12,33 g   
10

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
90,00 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
60,30 IU   
99+
1 092,00 IU   
8

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
40

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,40 mg   
14
0,24 mg   
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
35

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg   
37
1,50 µg   
12

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,60 IU   
35
21,00 IU   
21

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,90 mg   
9
0,24 mg   
25

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12

Minéraux
  
  

Calcium
80,00 mg   
99+
650,00 mg   
19

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magnésium
9,00 mg   
99+
24,00 mg   
20

Phosphore
60,00 mg   
99+
360,00 mg   
25

Potassium
100,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sodium
30,00 mg   
99+
534,00 mg   
28

Zinc
0,30 mg   
99+
2,60 mg   
21

Autre
  
  

Eau
63,80 g   
45,45 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie   
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Prévient la carie dentaire, Protège la maladie parodontale, Protège contre les maladies cardiaques, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose   

Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.   
Indisponible   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Smetana et Port de salut Fromage Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.   
Port Salut est un fromage de lait de vache pasteurisé semi-molle de pays de la loire, France, avec un zeste orange distinctive et une saveur douce.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Smetana et Port de salut Fromage Saveur
Acide   
Indisponible   

Smetana et Port de salut Fromage Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
Russie   
France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt   
Chlorure de calcium, Crème tartare, Lait en poudre, MM100 culture, Vache pasteurisé ou de lait de chèvre, Présure, Sel, Paper Croûte lavée, Eau   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol   
2 Bols, Fromage presse, Étamine, Récipient, Mixeur, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures   
1 heure   

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable   
30   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
50,00 F   
14

Étagère La vie
10 à 14 jours   
12 semaines   

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