1 Calories
1.1 Calories
292,00 Kcal264,00 Kcal
0
904
1.4 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.8 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.12 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.16 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.22 Portion
1.23 Protéines
1.28 Glucides
1.29.1 Fibre
1.29.5 Sucre
1.32 Graisses
1.32.3 Graisse Contenu
1.33.3 Graisse Saturée
1.33.8 Gras Trans
Indisponible134,00 g
0
162
1.33.13 Graisses Polyinsaturées
2.2.3 Monoinsaturés Graisse
5 Nutrition
5.1 Portion
5.2 Cholestérol
5.5 Vitamines
5.5.1 La Vitamine A
5.5.6 Vitamine B1 (Thiamine)
5.5.11 Vitamine B2 (Riboflavine)
5.5.16 Vitamine B3 (Niacine)
5.5.21 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,42 mg
-0.026
1.5
5.6.2 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5.6.8 La vitamine B12 (cobalamine)
5.7.4 Vitamine C (Acide Ascorbique)
5.7.10 Vitamine D
5.8.4 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,60 µg
0
7.5
8.5.3 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
8.6.3 Vitamine K (Phylloquinone)
11.7 Minéraux
11.7.1 Calcium
11.7.4 Fer à repasser
11.7.6 Magnésium
11.7.8 Phosphore
11.7.10 Potassium
11.7.12 Sodium
30,00 mg917,00 mg
0
7022.4
11.7.14 Zinc
11.9 Autre
11.9.1 Eau
11.9.3 Caféine
13 Prestations
13.1 Prestations de Santé
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
Absorps de calcium et de vitamine B
13.1.2 Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire
13.3 Cheveux et Beauté Bienfaits
13.3.1 Soin de la Peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
13.3.3 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
13.5 Importance et Usages Nutritionnels
13.5.1 Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
Aucune utilisation trouvé
13.6.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
14.2 Allergie
14.2.1 Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Indisponible
15 Quel est
15.1 Quel est
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.
15.1.2 Couleur
Indisponible
Indisponible
15.1.4 Saveur
15.1.6 Arôme
15.2.1 Végétarien
16.2 Origine
17 Comment Faire
17.1 Portion
17.2 Ingrédients
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt
17.3.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
17.5 Choses dont tu as besoin
Bol
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
17.6 Temps Durée
17.6.1 Temps de Préparation
17.6.3 Temps de Cuisson
17.6.4 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
17.8 Stockage et Durée de conservation
17.8.1 Réfrigération Température
17.8.3 Étagère La vie