Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
Soin des Cheveux
Réduit les pellicules
Excellent conditionneur de cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
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Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Quel est
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.
Ingrédients
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
Citron, Lait, Le vinaigre
Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Récipient
Temps de Préparation
3- 4 heures
5 minutes
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
Autour de 6 mois
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