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Ma Laitier Diète


Romano Fromage vs Lait


Lait vs Romano Fromage


Calories

Calories par 100g
387,00 Kcal   
19
42,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
110,00 Kcal   
18
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
31,80 g   
6
3,37 g   
99+

Glucides
3,63 g   
99+
4,99 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,73 g   
15
5,20 g   
99+

Graisses
26,94 g   
99+
0,97 g   
8

Graisse Saturée
17,12 g   
99+
0,63 g   
6

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,59 g   
99+
0,04 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
7,84 g   
30
0,28 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
104,00 mg   
8
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
415,00 IU   
40
47,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg   
19
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
5,00 µg   
36

La vitamine B12 (cobalamine)
1,12 µg   
19
0,47 µg   
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
20,00 IU   
22
1,00 IU   
33

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg   
26
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 µg   
14
0,10 µg   
26

Minéraux
  
  

Calcium
1 064,00 mg   
4
125,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,77 mg   
17
0,03 mg   
99+

Magnésium
41,00 mg   
10
11,00 mg   
38

Phosphore
760,00 mg   
5
95,00 mg   
99+

Potassium
86,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodium
1 433,00 mg   
7
44,00 mg   
99+

Zinc
2,58 mg   
22
0,42 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
30,91 g   
89,92 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité   
Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Cancer Prévient   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Remède pour les maux de tête, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Agit comme un gel œil naturel en traitant bouffi et le gonflement des yeux, Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Améliore le teint, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Eclaircit le teint de la peau, Naturel masque facial fait maison, Natural adoucisseur de la peau, Enlève les cernes, Shrinks et resserre les pores, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules, Utilisé pour enlever le maquillage   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Agit comme un démêlant de cheveux naturels, Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Empêche de calvitie, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il fonctionne comme une table excellente fromage   
Donne un nouveau look aux matériaux de cuir quand on le frotte avec elle, Donne un éclat aux meubles, Donne un éclat à argenterie lorsqu mils sont trempés dedans, Nettoie les taches encre et des correctifs en cas de scrub avec elle   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium   
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Romano Fromage et Lait Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Respiration difficile, Indisponible, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Éternuements   

Quel est

Quel est
romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.   
le lait est un liquide blanc opaque qui est enrichi avec de la graisse et des protéines produites par des mammifères pour la nourriture des jeunes!   

Couleur
Jaune pâle   
Blanc   

Romano Fromage et Lait Saveur
Doux, Pointu, Tangy   
Laiteux   

Romano Fromage et Lait Arôme
Fort   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Italie   
Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier   
Le lait cru ou de lait non pasteurisé   

Fermentation Agent
Streptococcus thermophilus   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse   
Casserole, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures   
5 minutes   

Temps de Cuisson
90   
15   

Vieillissement Temps
5 mois   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
99,00 F   
5

Étagère La vie
2- 4 mois   
Jusqu'à 3 jours   

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