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Ma Laitier Diète


Ricotta Fromage vs Muenster Fromage


Muenster Fromage vs Ricotta Fromage


Calories

Calories par 100g
174,00 Kcal   
99+
368,00 Kcal   
25

Calories en 1 pat
Indisponible   
486,00 Kcal   
17

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
104,00 Kcal   
15

Calories en 1 bâton
Indisponible   
103,00 Kcal   
7

Portion
100   
100   

Protéines
11,26 g   
38
23,41 g   
18

Glucides
3,04 g   
99+
1,12 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,27 g   
2
1,12 g   
17

Graisses
12,98 g   
99+
30,04 g   
99+

Graisse Saturée
8,30 g   
99+
19,11 g   
99+

Gras Trans
2,00 g   
9
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,39 g   
99+
0,66 g   
40

Monoinsaturés Graisse
3,63 g   
99+
8,71 g   
19

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
51,00 mg   
29
96,00 mg   
12

Vitamines
  
  

La Vitamine A
445,00 IU   
35
1 012,00 IU   
13

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
99+
0,32 mg   
25

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
38
0,10 mg   
39

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
12,00 µg   
23

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg   
99+
1,47 µg   
13

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
10,00 IU   
26
22,00 IU   
20

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg   
32
0,26 mg   
23

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µg   
20
2,50 µg   
11

Minéraux
  
  

Calcium
207,00 mg   
99+
717,00 mg   
12

Fer à repasser
0,38 mg   
31
0,41 mg   
30

Magnésium
11,00 mg   
38
27,00 mg   
17

Phosphore
2,50 mg   
99+
468,00 mg   
15

Potassium
105,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Sodium
84,00 mg   
99+
628,00 mg   
21

Zinc
1,16 mg   
29
2,81 mg   
18

Autre
  
  

Eau
71,70 g   
41,77 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Ricotta Fromage et Muenster Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Ricotta est un fromage de lactosérum italien fait de brebis ou de vache, de chèvre, ou italien buffle d'eau lactosérum gauche au-dessus de la production de fromage.   
Produit laitier   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Ricotta Fromage et Muenster Fromage Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Ricotta Fromage et Muenster Fromage Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Non   
Indisponible   

Origine
Italie   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 tasse de crème épaisse, 8 tasses de lait entier, Sel, Le vinaigre   
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Poêle à frire, Agitateur   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
30   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
383,00 F   
1

Étagère La vie
12 semaines   
2- 3 semaines   

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