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Ma Laitier Diète


Provolone Fromage vs Yak Beurre


Yak Beurre vs Provolone Fromage


Calories

Calories dans 1 tasse
463,00 Kcal  
99+
70,00 Kcal  
4

Calories
351,00 Kcal  
32
0,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
60,00 Kcal  
34
102,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
100,00 Kcal  
99+
204,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
98,00 Kcal  
27
876,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
25,58 g  
10
0,50 g  
99+

Glucides
2,14 g  
99+
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
0,56 g  
13
0,00 g  

Graisses
26,62 g  
99+
8,00 g  
39

Graisse Contenu
26 %  
23
6 %  
6

Graisse Saturée
17,08 g  
99+
5,00 g  
37

Gras Trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,77 g  
35
1,00 g  
21

Monoinsaturés Graisse
7,39 g  
36
2,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
69,00 mg  
22
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
880,00 IU  
20
2,50 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
37
3,50 mg  
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,32 mg  
25
0,25 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg  
36
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
26
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg  
30
2,50 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
1,46 µg  
14
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamine D
20,00 IU  
26
0,25 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
2,50 µg  
3

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg  
34
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 µg  
16
4,25 µg  
6

Minéraux
  
  

Calcium
756,00 mg  
9
0,25 mg  
99+

Fer à repasser
0,52 mg  
26
5,25 mg  
3

Magnésium
28,00 mg  
19
3,25 mg  
99+

Phosphore
496,00 mg  
13
2,50 mg  
99+

Potassium
138,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodium
876,00 mg  
10
60,00 mg  
99+

Zinc
3,23 mg  
11
0,25 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
40,95 g  
0,25 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Bon pour la vue, Os sains  
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  
Fournit de l'énergie  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
hydratant naturel  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  
Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il est utilisé comme combustible pour les lampes à beurre, Polissage manteaux de fourrure, beurre de yak Rancid est utilisé pour le tannage des cuirs, Pour faire des sculptures de beurre traditionnels au Tibet  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  
Contient grande quantité de Carotène, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Teneur en Grasses Rich  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau  

Quel est

Quel est
fromage provolone est un fromage italien au lait de vache.  
beurre de yak est le beurre fabriqué à partir du lait de yack  

Couleur
Jaune pâle  
Jaune  

Saveur
De beurre, Doux, Pointu, Épicé, Sucré, Tangy  
De beurre, Salé  

Arôme
Agréable  
-  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Italie  
Népal  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Sel de fromage, Eau froide, Le lait de vache pasteurisé, Présure, Démarreur thermophile  
Lait Yak  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  
Baratte en bois Grand, Paddle en bois  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
-  

Temps de Cuisson
-  
20  

Vieillissement Temps
4 mois  
24 heures  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
50,00 F  
14

Étagère La vie
2- 3 semaines  
À peu près un an  

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