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Provolone Fromage vs Gruyère Fromage


Gruyère Fromage vs Provolone Fromage


Calories

Calories par 100g
351,00 Kcal   
32
413,00 Kcal   
13

Calories en 1 pat
463,00 Kcal   
16
545,00 Kcal   
21

Calories dans 1 cuillère à soupe
60,00 Kcal   
13
Indisponible   

Calories 1 tasse
100,00 Kcal   
13
116,00 Kcal   
21

Calories en 1 bâton
98,00 Kcal   
6
116,00 Kcal   
11

Portion
100   
100   

Protéines
25,58 g   
10
29,81 g   
7

Glucides
2,14 g   
99+
0,36 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,56 g   
12
0,36 g   
3

Graisses
26,62 g   
99+
32,34 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
45 %   
15

Graisse Saturée
17,08 g   
99+
18,19 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
0,77 g   
34
1,73 g   
11

Monoinsaturés Graisse
7,39 g   
34
10,04 g   
12

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
69,00 mg   
22
110,00 mg   
7

Vitamines
  
  

La Vitamine A
880,00 IU   
20
948,00 IU   
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
37
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,32 mg   
24
0,28 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
27
0,11 mg   
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
1,46 µg   
14
1,60 µg   
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg   
26
0,28 mg   
21

Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 µg   
14
2,70 µg   
9

Minéraux
  
  

Calcium
756,00 mg   
9
1 011,00 mg   
6

Fer à repasser
0,52 mg   
25
0,17 mg   
99+

Magnésium
28,00 mg   
16
36,00 mg   
12

Phosphore
496,00 mg   
13
605,00 mg   
8

Potassium
138,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodium
876,00 mg   
10
714,00 mg   
15

Zinc
3,23 mg   
11
3,90 mg   
6

Autre
  
  

Eau
40,95 g   
33,19 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Bon pour la vue, Os sains   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium, Inconnu   

Allergie
  
  

Provolone Fromage et Gruyère Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
fromage provolone est un fromage italien au lait de vache.   
Produit laitier   

Couleur
Jaune pâle   
Jaune vif   

Provolone Fromage et Gruyère Fromage Saveur
De beurre, Doux, Pointu, Épicé, Sucré, Tangy   
Indisponible   

Provolone Fromage et Gruyère Fromage Arôme
Agréable   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
Italie   
Suisse   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Sel de fromage, Eau froide, Le lait de vache pasteurisé, Présure, Démarreur thermophile   
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
Indisponible   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
Inconnu   
Inconnu   

Vieillissement Temps
4 mois   
3 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
383,00 F   
1

Étagère La vie
2- 3 semaines   
2- 3 semaines   

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