Port de salut Fromage

Gjetost Fromage

Port de salut Fromage vs Gjetost Fromage

Port de salut Fromage

Gjetost Fromage

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1 Calories

1.1 Calories

352,00 Kcal466,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

Indisponible1 058,00 Kcal

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

Indisponible65,00 Kcal

8 102

1.4 Calories en 1 oz

Indisponible132,00 Kcal

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

Indisponible89,00 Kcal

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

23,78 g9,65 g

0 215

1.8 Glucides

0,57 g42,65 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

0,57 gIndisponible

0 54.08

1.9 Graisses

28,20 g29,51 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

22,03 g19,16 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

162,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,96 g0,94 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

12,33 g7,88 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

0,00 mg94,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

1 092,00 IU1 113,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,32 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,24 mg1,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,06 mg0,81 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,27 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

18,00 µg5,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

1,50 µg2,42 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

21,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,24 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

2,40 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

650,00 mg0,52 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,43 mg70,00 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

24,00 mg444,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

360,00 mg1 409,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

136,00 mg600,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

534,00 mg1,14 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

2,60 mg0,00 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

45,45 g13,44 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Prévient la carie dentaire, Protège la maladie parodontale, Protège contre les maladies cardiaques, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose

Absorps de calcium et de vitamine B

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Indisponible

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

Inconnu

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

Port Salut est un fromage de lait de vache pasteurisé semi-molle de pays de la loire, France, avec un zeste orange distinctive et une saveur douce.

gjeitost est un norwegian, semi dur, fromage, fabriqué à partir de vache pasteurisé et le lait de chèvre.

4.1.1 Couleur

Indisponible

D'or Orange

4.1.2 Saveur