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Ma Laitier Diète


Petit lait Protéine vs Crème Fraîche épaisse


Crème Fraîche épaisse vs Petit lait Protéine


Calories

Calories par 100g
352,00 Kcal   
31
577,00 Kcal   
10

Calories en 1 pat
113,00 Kcal   
3
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 Kcal   
9
Indisponible   

Calories 1 tasse
99,00 Kcal   
12
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
78,13 g   
4
4,00 g   
99+

Glucides
6,25 g   
40
2,30 g   
99+

Fibre
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Sucre
0,00 g   
2,30 g   
24

Graisses
1,56 g   
12
63,50 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
55 %   
18

Graisse Saturée
2,00 g   
16
40,13 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,30 g   
99+
2,38 g   
9

Monoinsaturés Graisse
0,16 g   
99+
16,81 g   
8

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,03 mg   
38
183,00 mg   
4

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,61 mg   
2
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
2,02 mg   
1
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
1,14 mg   
5
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg   
2
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
33,00 µg   
11
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
2,45 µg   
4
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
469,00 mg   
27
Indisponible   

Fer à repasser
1,13 mg   
11
Indisponible   

Magnésium
195,00 mg   
4
Indisponible   

Phosphore
1 321,00 mg   
2
Indisponible   

Potassium
500,00 mg   
10
42,00 mg   
99+

Sodium
156,00 mg   
99+
21,00 mg   
99+

Zinc
6,18 mg   
2
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
3,44 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion   
NA   

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion   
NA   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
N'est pas Applicable   
NA   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
ingrédient majeur dans les plats sucrés n desserts   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   
Bonne source de calories   

Allergie
  
  

Petit lait Protéine et Crème Fraîche épaisse Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.   
Crème épaisse est une crème épaisse faite par chauffage indirect du lait de vache pleine de crème à l'aide de la vapeur ou un bain d'eau, puis le laisser dans des récipients peu profonds pour refroidir lentement.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Petit lait Protéine et Crème Fraîche épaisse Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés   
Indisponible   

Petit lait Protéine et Crème Fraîche épaisse Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Europe   
Inconnu   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt   
Lait, Crème ordinaire   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire   
Bol, Tasse à mesurer, Four micro-onde, Casserole, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures   
1 heure   

Temps de Cuisson
NA   
5   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
72,00 F   
10
175,00 F   
3

Étagère La vie
Autour de 6 mois   
Jusqu'à 3 jours   

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