Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
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Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Autres Avantages Généraux
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Cheveux et Beauté Bienfaits
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
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Quel est
produit laitier
sorte de fromage
Origine
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Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan
Ingrédients
Lait écrémé, Huile végétale
Sel, Yaourt
Choses dont tu as besoin
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Récipient
Temps de Préparation
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quelques jours dans le soleil
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
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Autour de 6 mois