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Margarine vs Custard Nutrition

Margarine
Custard
Custard vs Margarine Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
2,50 mg   
99+
51,00 mg   
29
Vitamines
  
  
La Vitamine A
2,50 IU   
99+
182,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
0,06 mg   
14
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
0,22 mg   
37
Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
0,13 mg   
31
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
28
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
9,00 µg   
26
La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
0,52 µg   
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg   
3
0,10 mg   
28
Vitamine D
0,25 IU   
36
47,00 IU   
9
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
1,20 µg   
5
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,06 mg   
38
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
0,20 µg   
25
Minéraux
  
  
Calcium
0,25 mg   
99+
139,00 mg   
99+
Fer à repasser
5,25 mg   
3
0,51 mg   
26
Magnésium
3,25 mg   
99+
16,00 mg   
30
Phosphore
2,50 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Potassium
0,25 mg   
99+
207,00 mg   
26
Sodium
1,25 mg   
99+
84,00 mg   
99+
Zinc
0,25 mg   
99+
0,51 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
0,25 g   
73,45 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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