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Ma Laitier Diète


Limburger Fromage vs Skyr


Skyr vs Limburger Fromage


Calories

Calories par 100g
327,00 Kcal   
37
65,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
438,00 Kcal   
14
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
16,00 Kcal   
4
Indisponible   

Calories 1 tasse
93,00 Kcal   
10
Indisponible   

Calories en 1 bâton
59,00 Kcal   
2
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
20,05 g   
28
11,00 g   
40

Glucides
0,49 g   
99+
4,00 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,49 g   
8
4,00 g   
35

Graisses
27,25 g   
99+
0,20 g   
2

% Teneur en matières grasses
42 %   
14
Indisponible   

Graisse Saturée
16,75 g   
99+
0,10 g   
1

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,50 g   
99+
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
8,61 g   
22
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 155,00 IU   
4
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg   
11
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg   
8
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
26
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
16
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
58,00 µg   
5
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
1,04 µg   
21
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
20,00 IU   
22
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg   
26
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
497,00 mg   
24
Indisponible   

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
Indisponible   

Magnésium
21,00 mg   
23
Indisponible   

Phosphore
393,00 mg   
22
Indisponible   

Potassium
128,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodium
800,00 mg   
13
65,00 mg   
99+

Zinc
2,10 mg   
26
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
48,42 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine   

Allergie
  
  

Limburger Fromage et Skyr Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
limburger est un lait de vache, à pâte demi molle, à croûte lavée.   
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
  

Couleur
Paille   
Indisponible   

Limburger Fromage et Skyr Saveur
Herbeux, Doux, Champiternel   
Indisponible   

Limburger Fromage et Skyr Arôme
Odeur aigre   
Indisponible   

Végétarien
Non   
Indisponible   

Origine
Belgique, Allemagne, Pays-Bas   
Islande   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Présure liquide, Le lait de vache pasteurisé, Démarreur thermophile   
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises   

Fermentation Agent
Brevibacterium linens   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, Presse, Agitateur   
2 Bols, Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
24 heures   

Temps de Cuisson
Inconnu   
40   

Vieillissement Temps
3 mois   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F   
1
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 semaines   
3-4 semaines   

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