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Lait

Lassi vs Lait

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Calories

Calories dans 1 tasse

110,00 Kcal148,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

83,00 Kcal42,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

30,00 Kcal4,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

30,00 Kcal18,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal42,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,05 g3,37 g
0 215
👆🏻

Glucides

10,58 g4,99 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

14,00 g5,20 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,29 g0,97 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

3 %4 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,00 g0,63 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,04 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

2,00 g0,28 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

27,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

33,42 IU47,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,11 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

6,08 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,23 µg0,47 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,21 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,22 IU1,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,09 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

101,39 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,06 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

9,64 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

85,70 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

142,14 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

38,84 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,39 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

91,20 g89,92 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Remède pour les maux de tête, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille
Agit comme un gel œil naturel en traitant bouffi et le gonflement des yeux, Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Améliore le teint, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Eclaircit le teint de la peau, Naturel masque facial fait maison, Natural adoucisseur de la peau, Enlève les cernes, Shrinks et resserre les pores, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules, Utilisé pour enlever le maquillage

Soin des Cheveux

-
Agit comme un démêlant de cheveux naturels, Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Empêche de calvitie, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Donne un nouveau look aux matériaux de cuir quand on le frotte avec elle, Donne un éclat aux meubles, Donne un éclat à argenterie lorsqu mils sont trempés dedans, Nettoie les taches encre et des correctifs en cas de scrub avec elle

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Éternuements

Quel est

Quel est

lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
le lait est un liquide blanc opaque qui est enrichi avec de la graisse et des protéines produites par des mammifères pour la nourriture des jeunes!

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Laiteux

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Europe, Grèce, Italie
Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Le lait cru ou de lait non pasteurisé

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Casserole, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 15 minutes
5 minutes

Temps de Cuisson

-
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

45,00 F99,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3- 5 jours
Jusqu'à 3 jours