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Lait évaporé vs Yaourt Faits


Yaourt vs Lait évaporé Faits


Calories

Calories par 100g
134,00 Kcal   
99+
59,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
338,00 Kcal   
10
134,00 Kcal   
4

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal   
7
9,00 Kcal   
2

Calories 1 tasse
42,00 Kcal   
5
17,00 Kcal   
2

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
0,00 g   
99+
5,00 g   
99+

Glucides
12,00 g   
31
3,60 g   
99+

Fibre
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Sucre
1,50 g   
19
3,24 g   
30

Graisses
3,50 g   
20
0,39 g   
3

% Teneur en matières grasses
12 %   
7
3 %   
3

Graisse Saturée
3,50 g   
31
0,12 g   
2

Gras Trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
0,01 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,25 g   
99+
0,05 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
0,28 mg   
31

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
0,21 mg   
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
7,00 µg   
30

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
0,75 µg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Fer à repasser
5,25 mg   
3
0,07 mg   
99+

Magnésium
3,25 mg   
99+
11,00 mg   
38

Phosphore
2,50 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Potassium
0,25 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodium
1,25 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
0,25 g   
85,10 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Renforce les os   
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités   

Autres Avantages Généraux
Exiger refriegeration, Facile à ranger, conc supérieur. des vitamines et des nutriments   
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Lait évaporé et Yaourt Symptômes d'allergie
Indisponible   
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
le lait évaporé est un produit de lait en conserve avec de eau environ 60% retiré du lait frais. ce produit du lait a une durée de vie plus longue.   
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.   

Couleur
Caramélisé blanc   
Blanc   

Lait évaporé et Yaourt Saveur
Caramel-like, Sucré   
Crémeux   

Lait évaporé et Yaourt Arôme
Sucré   
Frais   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
USA   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait pasteurisé   
Lait, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
Poêle à frire   
Bol, Casserole, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5- 10 minutes   
8- 10 heures   

Temps de Cuisson
20   
15   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
99,00 F   
5

Étagère La vie
À peu près un an   
3- 5 jours   

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