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Lait évaporé vs Mursik


Mursik vs Lait évaporé


Calories

Calories dans 1 tasse
338,00 Kcal  
99+
100,00 Kcal  
9

Calories
134,00 Kcal  
99+
0,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal  
15
20,00 Kcal  
15

Calories en 1 oz
42,00 Kcal  
19
37,00 Kcal  
16

Calories dans 1 tranche de
122,00 Kcal  
40
425,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Glucides
12,00 g  
31
12,00 g  
31

Fibre
2,50 g  
6
2,50 g  
6

Sucre
1,50 g  
20
1,50 g  
20

Graisses
3,50 g  
20
3,50 g  
20

Graisse Contenu
12 %  
11
5 %  
5

Graisse Saturée
3,50 g  
34
3,50 g  
34

Gras Trans
2,00 g  
14
2,00 g  
14

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
1,00 g  
21

Monoinsaturés Graisse
0,25 g  
99+
0,25 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg  
1
3,50 mg  
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg  
34
0,25 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg  
2
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg  
99+
2,50 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg  
3
4,50 mg  
3

Vitamine D
0,25 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
2,50 µg  
3

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg  
6
4,25 µg  
6

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fer à repasser
5,25 mg  
3
5,25 mg  
3

Magnésium
3,25 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Phosphore
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potassium
0,25 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodium
1,25 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
0,25 g  
0,25 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Renforce les os  
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques  

Autres Avantages Généraux
Exiger refriegeration, Facile à ranger, conc supérieur. des vitamines et des nutriments  
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
le lait évaporé est un produit de lait en conserve avec de eau environ 60% retiré du lait frais. ce produit du lait a une durée de vie plus longue.  
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.  

Couleur
Caramélisé blanc  
Blanc  

Saveur
Caramel-like, Sucré  
Amer, Pointu  

Arôme
Sucré  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
USA  
Kenya  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait pasteurisé  
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre  

Fermentation Agent
-  
Lactobacillus plantarum  

Choses dont tu as besoin
Poêle à frire  
Gourd séchés  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5- 10 minutes  
2- 3 heures  

Temps de Cuisson
20  
-  

Vieillissement Temps
-  
2 - 4 semaines  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,00 F  
20

Étagère La vie
À peu près un an  
Autour de 3 mois  

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