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Lait évaporé vs Mursik


Mursik vs Lait évaporé


Calories

Calories en 1 pat
338,00 Kcal  
10
Indisponible  

Calories par 100g
134,00 Kcal  
99+
0,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal  
7
Indisponible  

Calories 1 tasse
42,00 Kcal  
5
Indisponible  

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable  
425,00 Kcal  
13

Portion
100  
100  

Protéines
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Glucides
12,00 g  
31
12,00 g  
31

Fibre
2,50 g  
6
2,50 g  
6

Sucre
1,50 g  
19
1,50 g  
19

Graisses
3,50 g  
20
3,50 g  
20

% Teneur en matières grasses
12 %  
7
Indisponible  

Graisse Saturée
3,50 g  
31
3,50 g  
31

Gras Trans
2,00 g  
9
2,00 g  
9

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
20
1,00 g  
20

Monoinsaturés Graisse
0,25 g  
99+
0,25 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg  
1
3,50 mg  
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg  
33
0,25 mg  
33

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg  
2
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg  
39
2,50 µg  
39

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg  
3
4,50 mg  
3

Vitamine D
0,25 IU  
36
0,25 IU  
36

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg  
2
2,50 µg  
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
24
0,25 mg  
24

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg  
5
4,25 µg  
5

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fer à repasser
5,25 mg  
3
5,25 mg  
3

Magnésium
3,25 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Phosphore
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potassium
0,25 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodium
1,25 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
0,25 g  
0,25 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Renforce les os  
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques  

Autres Avantages Généraux
Exiger refriegeration, Facile à ranger, conc supérieur. des vitamines et des nutriments  
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
NA  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé  
Aucune utilisation trouvé  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Lait évaporé et Mursik Symptômes d'allergie
Indisponible  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
le lait évaporé est un produit de lait en conserve avec de eau environ 60% retiré du lait frais. ce produit du lait a une durée de vie plus longue.  
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.  

Couleur
Caramélisé blanc  
Blanc  

Lait évaporé et Mursik Saveur
Caramel-like, Sucré  
Amer, Pointu  

Lait évaporé et Mursik Arôme
Sucré  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
USA  
Kenya  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait pasteurisé  
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre  

Fermentation Agent
N'est pas Applicable  
Lactobacillus plantarum  

Choses dont tu as besoin
Poêle à frire  
Gourd séchés  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5- 10 minutes  
2- 3 heures  

Temps de Cuisson
20  
N'est pas Applicable  

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable  
2 - 4 semaines  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
Indisponible  

Étagère La vie
À peu près un an  
Autour de 3 mois  

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