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Lait en poudre vs Cottage cheese Nutrition

Lait en poudre
Cottage cheese
Cottage cheese vs Lait en poudre Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
20,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
22,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,42 mg   
3
0,03 mg   
30
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,55 mg   
2
0,16 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,95 mg   
8
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,36 mg   
6
0,05 mg   
39
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
50,00 µg   
7
12,00 µg   
23
La vitamine B12 (cobalamine)
4,03 µg   
1
0,43 µg   
35
Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,80 mg   
2
0,00 mg   
29
Vitamine D
0,00 IU   
39
3,00 IU   
30
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg   
26
0,00 µg   
27
Minéraux
  
  
Calcium
1 257,00 mg   
3
83,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,32 mg   
35
0,07 mg   
99+
Magnésium
110,00 mg   
7
8,00 mg   
99+
Phosphore
968,00 mg   
3
159,00 mg   
38
Potassium
1 794,00 mg   
1
104,00 mg   
99+
Sodium
535,00 mg   
27
364,00 mg   
30
Zinc
4,08 mg   
5
0,40 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
3,16 g   
79,79 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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