Lait de vache vs Gomme Nutrition
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
14,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
153,33 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
36
3,50 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,04 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg
36
2,50 µg
39
La vitamine B12 (cobalamine)
0,36 µg
40
0,35 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg
17
4,50 mg
3
Vitamine D
51,00 IU
6
0,25 IU
36
Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg
4
2,50 µg
2
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg
36
0,25 mg
24
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg
23
4,25 µg
5
Minéraux
Calcium
101,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Fer à repasser
0,05 mg
99+
5,25 mg
3
Magnésium
10,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Phosphore
86,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potassium
253,00 mg
20
0,25 mg
99+
Sodium
3,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,38 mg
99+
0,25 mg
99+
Autre
Eau
87,80 g
88,00 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
