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Ma Laitier Diète


Lait de vache vs Camembert Fromage Nutrition


Camembert Fromage vs Lait de vache Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
14,00 mg   
99+
72,00 mg   
21

Vitamines
  
  

La Vitamine A
153,33 IU   
99+
820,00 IU   
23

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
99+
0,49 mg   
9

Vitamine B3 (Niacine)
0,04 mg   
99+
0,63 mg   
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,23 mg   
10

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
62,00 µg   
4

La vitamine B12 (cobalamine)
0,36 µg   
40
1,30 µg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamine D
51,00 IU   
6
18,00 IU   
23

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,40 µg   
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
0,21 mg   
27

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
2,00 µg   
15

Minéraux
  
  

Calcium
101,00 mg   
99+
388,00 mg   
29

Fer à repasser
0,05 mg   
99+
0,33 mg   
34

Magnésium
10,00 mg   
99+
20,00 mg   
24

Phosphore
86,00 mg   
99+
347,00 mg   
27

Potassium
253,00 mg   
20
187,00 mg   
31

Sodium
3,00 mg   
99+
842,00 mg   
11

Zinc
0,38 mg   
99+
2,38 mg   
25

Autre
  
  

Eau
87,80 g   
51,80 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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