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Gomme vs Cacik


Cacik vs Gomme


Calories

Calories dans 1 tasse
-  
150,00 Kcal  
23

Calories
0,00 Kcal  
99+
47,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
43,00 Kcal  
25
14,00 Kcal  
10

Calories en 1 oz
-  
14,00 Kcal  
4

Calories dans 1 tranche de
-  
78,00 Kcal  
19

Portion
100  
100  

Protéines
0,00 g  
99+
2,00 g  
99+

Glucides
12,00 g  
31
14,94 g  
29

Fibre
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Sucre
1,50 g  
20
9,78 g  
99+

Graisses
3,50 g  
20
4,95 g  
33

Graisse Contenu
-  
10 %  
10

Graisse Saturée
3,50 g  
34
1,40 g  
11

Gras Trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
0,52 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,25 g  
99+
2,83 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg  
1
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg  
34
0,24 mg  
35

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg  
2
0,25 mg  
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg  
99+
4,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg  
99+
0,44 µg  
38

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg  
3
3,00 mg  
7

Vitamine D
0,25 IU  
99+
29,00 IU  
16

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,70 µg  
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Fer à repasser
5,25 mg  
3
1,00 mg  
13

Magnésium
3,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Phosphore
2,50 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potassium
0,25 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodium
1,25 mg  
99+
347,00 mg  
31

Zinc
0,25 mg  
99+
1,00 mg  
36

Autre
  
  

Eau
88,00 g  
89,02 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion  

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
Excellent conditionneur de cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
Gomme est un traditionnel norwegian plat utilisé pour le dîner ou un dessert, habituellement comme étalé sur des tranches de pain, lefse, et similaire.  
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Acide  

Arôme
-  
Frais, Odeur aigre  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Norvège  
Dinde  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
5-6 oeufs, Cassonade, Babeurre, Le bâton de cannelle, Lait entier  
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Grand pot  
Bol  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
180  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
32,00 F  
23
39,20 F  
19

Étagère La vie
2- 3 semaines  
1 jour  

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