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Ma Laitier Diète


Gelato vs Beurre d'arachide


Beurre d'arachide vs Gelato


Calories

Calories par 100g
210,00 Kcal   
99+
614,00 Kcal   
6

Calories en 1 pat
Indisponible   
1 535,00 Kcal   
24

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
98,00 Kcal   
17

Calories 1 tasse
Indisponible   
179,00 Kcal   
23

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
3,50 g   
99+
20,96 g   
26

Glucides
23,00 g   
20
18,82 g   
27

Fibre
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Sucre
20,00 g   
99+
6,27 g   
99+

Graisses
13,00 g   
99+
55,50 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
91 %   
21

Graisse Saturée
7,00 g   
40
6,55 g   
37

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,35 g   
99+
13,61 g   
3

Monoinsaturés Graisse
3,00 g   
99+
32,45 g   
2

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
45,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
400,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,04 mg   
22

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,94 mg   
5

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
3,16 mg   
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,10 mg   
14

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
53,00 µg   
6

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,00 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
24,21 mg   
1

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
100,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnésium
0,00 mg   
99+
279,00 mg   
2

Phosphore
0,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Potassium
0,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sodium
70,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zinc
0,00 mg   
99+
3,29 mg   
10

Autre
  
  

Eau
65,00 g   
1,64 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle   
Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions   

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie   
Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau   
Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A   
Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E   

Allergie
  
  

Gelato et Beurre d'arachide Symptômes d'allergie
Indisponible   
Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.   
beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.   

Couleur
Indisponible   
Rôti marron   

Gelato et Beurre d'arachide Saveur
Indisponible   
Amandes grillées Rich   

Gelato et Beurre d'arachide Arôme
Indisponible   
Fou   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Egypte, Italie, Rome   
Europe   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Inconnu, Inconnu, Purée de fraises ou de sirop de chocolat   
Amandes   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur   
Bol, Mixeur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
30   
15   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
98,00 F   
6
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 Mois   
2 ans   

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